Cuanto debo pesar y cuantos kilos de limite mínimo y..

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Me duele las plantas de los pies y talón ¿Puede qué se deba a la contracción de los gemelos?
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Creatina y proteína

Peso 71 Kg. Y mido 1.80 cm. He comprado creatina cell-tech y proteínas nitro-tech. ¿Podrías aclararme las siguientes dudas? 1º.- ¿Cuáles son las dosis? 2º.- ¿Durante cuánto tiempo? 3º.- Se toman todos los días, ¿Incluso los días que no realizo pesas...
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Ryan reynolds el de terror en amytiville

A mi me gustaría ser como ryan reynolds, te doy un poco mi derscripcion, mido 1.80 metros, peso 70 kg, raza blanca, contextura delgada aunque he aumentado como 10 kilos en 3 meses hace como 8 meses, tengo un poquito de grasa en el abdomen, muy poco...
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¿Es verdad que la piña es buena para adelgazar? ¿En almíbar también?

Llevo unas semanas pensando en adelgazar, pero me gustaría hacerlo de una forma sencilla y que después no me vaya a suponer un esfuerzo mantenerme en el peso. Preferiblemente no querría hacer ninguna dieta, sino que más bien había pensado en comer...
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¿Cómo tomar creatina con proteína?

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Dudas sobre mi correcta alimentación y salud!

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¿Quiero mandar un paquete desde españa a colombia... ...

<h1 class="subject">de un material por correos......que debo tener en cuenta?</h1> por barco o avión.....que debo tener en cuenta? Pasos a seguir.....consejos o recomendaciones....son 2500 euros que debo cobrar por un material de coleccionismo cosas...
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