Alumnos estuvieron jugando "Charlie"

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Ayer durante la cena estaba masticando y senti en un momento como que mastique algo duro parecido a la arena o tierra, la cosa es que, escupí en una servilleta, pero ahora me agarró el miedo y la duda de que fuera un vidrio, cuando mire la servilleta...
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¿Qué puedo hacer para recuperar mi concentración?

Soy una chica de 21 años que está en mitad de la época de exámenes y de un día para otro mi cabeza "ha decidido" que ya no estudia más. Mi horario de estudio sigue siendo el mismo, mis horas de descanso, mi rutina y la comida. Estudio en el mismo...
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¿Cómo evitar el miedo escénico al dar clases?

Vuelvo a recurrir a ti a ver si pudieras ayudarme u orientarme un poco. Te escribo esto porque dentro de poco, el próximo mes en concreto, empezaré por primera vez a dar clases en un instituto público y estoy aterrado. Me invade totalmente la...
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¿Cómo educo a mi hijo?

Tengo a mi hijo de 5 años que se comporta de forma agresiva, y no se que más hacer. Debo aclarar la situación: todavía vivo con mis padres, mis hermanos y mi hermana. Quien tiene a una hija de la misma edad, y una beba. En mi caso, estoy en pareja...
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Tengo un perrito cruce de 4 años, es pequeño y desde hace 2 días le noto los ojos saltones, la verdad es que se le nota bastante, el esta contento y come muy bien, ¿A qué puede deberse?
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Estreñimiento psicológico, ayuda¡

El motivo por el que le escribo, es porque tengo un problema el cual esta causando estrozos en mi vida, un problema que a los ojos de la gente es una tontería, pero esta afectando en todas las áreas de mi vida, escuela, amigos, trabajo, familia,...
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Ansiedad, ataques de pánico, miedo a la enfermedad

Hace unos ocho años sufrí lo que creo es un ataque de pánico. Fue una experiencia pavorosa que sucedió sin que aparentemente nada la desencadenara. Ahora, mirándolo en perspectiva, creo que sí había razones, al menos inconscientes. Como estaba...
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