Tendinitis rotuliana ¿Qué precauciones tomar a la hora de hacer ejercicio?

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Como diferenciar con exploración física una tendinitis anserina de un desgaste cartílago tras caer de rodillas por escaleras

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Tirón en la parte frontal del muslo derecho

Hace como un mes mientras jugaba fútbol, le pegue muy fuerte al balón sin calentar, y sentí un jalón en la parte frontal del muslo derecho, un tirón, como a las 2 semanas se me quito, y después me volvió a doler, ahora solo me he puesto hielo pero ya...
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Dolor externo rodilla al correr?

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Lesión en la Rodilla parte interna

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