Juego a fútbol, de defensa lateral. Busco consejos para no salir nervioso a jugar, con más confianza

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Como ser un buen delantero y las técnicas exactas para sobrevapasar a todos los defensas y mejorar

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Se que el pequeño y gran puente y el cajón son dos tipos de regates, pero no se en que consisten, ¿Me los podrías explicar? ¿En cuánto a la finta que se realiza sin intervenir sobre el balón y se deja que este siga su propia trayectoria para quedar...
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Mido 1,73 así que no ganó balones aéreos soy de complexión delgada y no soy veloz más bien lento y mis gemelos son pequeños. Peso 66kg y no ganó en cuerpo. ¿Qué ejercicios debería hacer para mejorar eso? Fútbol
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Problema en la rodilla

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