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Actualmente tengo un contrato de trabajo en Madrid con una antigüedad de 19 años y de 8 horas, en el cual durante 10 meses el horario es de 7 a 15 horas y los dos meses restantes el horario es de 9 a 14 y 17 a 20 horas. Tengo intención de aprovechar...
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Cual sería la manera más rápida de venir a España

Soy español y vivo en España, tengo una novia peruana y hace tiempo que pensamos de que ella se viniera a vivir a españa, consultando la web del consulado vimos un motón de requisitos para que le puedan dar el visado, ¿Quisiera saber la manera más...
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Descansos partidos fútbol

¿Qué puede ser bueno para los descansos de los partidos de fútbol para recuperar un poco de energía? El plátano, azúcar, chocolate, ¿Zumo de uva...? ¿O nada?
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Rutina de entrenamiento

Filipenco mi nombre es luis y le escribo porque me gustaría que me informase sobre que rutina de entrenamiento me podría ser más aceptable para aumentar mi resistencia física, yo juego al fútbol y mi mayor defecto es al cambiar de ritmo me cuesta...
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Res. Anaeróbica

Juego fútbol tengo 16 años peso 46 kg y me gustaría incrementar mi res. Anaeróbica mi zancada, ¿Velocidad y aceleración me preguntaba si me podías ayudar con una rutina de 3 días a la semana para esos campos y quisiera saber si es malo si salgo a...
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Te quería consultar por una raqueta. Que raqueta recomendarías para un juego más bien agresivo, con golpes potentes, muy buena derecha. Cometí el error hace un par de años cuando entrenaba fuerte de comprar una raqueta liviana, con la cual no me...
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Pala similar a Michael Maze dash a

He jugado 10 años con esta pala acompañada con gomas sriver2'1 mm. Hasta que en un descuido mi perro la cogio y no dejo en muy buen estado el mango. En el club donde juego me han dejado una pala nueva, la peter korbel ( 5 capas de madera). Le puse...
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Desgravación fiscal por patrocinio de equipo deportivo amateur

Estamos buscando financiación para un equipo deportivo federado para poder acudir al campeonato de España de fútbol sala femenino. Y para poder informar a las empresas que visitemos, me gustaría saber que tanto por ciento se puede desgravar del...
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Derecho a turno

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¿Qué debo comer si juego fútbol a las 16:00 pm?

Espero que estés bien.. Estos es lo que como: Para el desayuno 9:00 am: un pote de leche con cereales y 2 panes con jamón, queso o huevos siempre vario. 13:00 pm: plato de comida, ensalada, yogur, una manzana 20:00 pm: igual que el desayuno Si juego...
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