¿Qué hacer con problemas de autoestima?

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Soy una chica muy sensible y aunque siempre he sido social ahora me cuesta integrarme

Quería contarle mi situación. Soy una chica muy sensible quizás aveces demasiado. Los problemas me suelen hundir y no puedo evitarlos. Siempre he sido una persona muy social, pero hace dos años que no puedo integrarme en ningún lado. No me gusta la...
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¿Cómo bajar mas de peso?

Quería saber una cosita. 1º ¿Por qué cuando bajas un cierto numero de kilos, luego cuesta tanto quitarte mas? Y ¿Por qué si todavía me quedan 12 por bajar voy tan lenta después de haberme quitado 15? Empecé en septiembre con un nutricionista. Dietas...
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¿Es normal aumentar de peso haciendo bici?

Tengo 27 años y hace un par de semanas he empezado a hacer ejercicio, una hora de bici 5 días en semana. Aunque mi objetivo principal es sentirme mejor y llevar una vida más saludable, me gustaría perder un par de kilos que he cogido en navidades y...
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Congestión nasal permanente y aletoria

Llevo acarreando un problema de congestión nasal desde hace bastantes años. Mi problema es el siguiente: Tengo la "nariz tapada" aleatoriamente, a veces más a veces menos, a veces una fosa a veces otra o a veces las dos a la vez. Por ejemplo, cuando...
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Lesiones deportivas. Cuádriceps

Me llamo Rubén y práctico muchos deportes. Entre ellos fútbol sala, fútbol, taekwondo, tenis, natación... Como Hobby y a nivel semiprofesional juego al baloncesto. Soy preparador físico y monitor Body Builder. El caso es que el día 2 de Octubre...
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Sobre profesora de gimnasia

Tengo una hija de 14 años a la cual se le da bien los estudios, ella quiere hacer magisterio, tiene una gran facultad y es que se le da muy bien la gimnasia, desde pequeña sus profesores de educación física me decía que tenia unas cualidades...
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¿Manchas cafés en la cara cara?

Quisiera preguntar si es normal que me salgan manchas cafés en la cara y estas pican y en ocasiones me arden, comienzan claras y se van colocando café oscuras que puedo hacer, ¿Qué puedo aplicarme o que tengo que evitar?
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Me llamo Martín y tengo 13 años. Hola lo que sucede es que estaba en internet y vi un documental que me recomendó un amigo pues desde hace un tiempo eh querido ser vegetariano y vi el documental se llama de la granja a tu nevera y es un documental...
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Tengo un problema con el fútbol

Tengo un grande problema con mi deporte favorito desde los 6 años siempre me a gustado el fútbol desde que comencé era muy bueno siempre era el mejor de mi clase y de mi barrio nadie se comparaba con migo a los 12 años me uní a una escuela de fútbol...
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Como olvidar a mi ex novio me estoy volviendo loca

Necesito que me ayuden hace 4 meses troné a mi novio por que me negó bueno más bien lo que hice fue mandarle mens de otro cel lo hice porque yo le manadaba y no me contestaba así paso 1 semana pero luego 1 amiga me ayudo a mandarle de su cel y empezó...
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