Hola tengo colesterol alto y azúcar en sangre elevado

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¿Insulina alta, azúcar normal?

Me gustaría saber algo sobre la insulina.. Hace poco me hice exámenes de eso y la insulina me salo alta fui al dr y me mando avandia, me mando dieta y a usar splenda.. ¿Quisiera saber porque? Según no es diabetes pero mi abuela tiene diabetes y le...
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¿Qué dieta es la más recomendable para adelgazar las piernas y muslos?

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Musculatura a los 30 años

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Calculo desde tabla con parámetros

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