Dieta de volumen( **lea esta doctor**)

Preguntas y respuestas relacionadas

Quiero aumentar el volumen de mis brazos

Me gustaría que me dieras unos pasos a seguir para desarrollar unos grandes brazos por lo que porspone por parte de entrenamiento y nutrición(si puedes ayudarme compañero). Voy 5 días a la semana haciendo un musculo cada día y el viernes siempre hago...
1 respuesta

Tomar Proteína, ¿Creatina y Oxido Nítrico ala ves?

Me gustaría que me aconsejaran el buen uso de estos productos, Tengo 21 años y peso aprox 75 kilos con 1.72mts de estatura. Me eh comprado Una proteína, Un oxido nitrioco(Black chrome) y una creatina(Creatine fuel powder). Eh leído y según se toma...
1 respuesta

Engordar la cara

Tengo 34 años, hago deporte a diario, pesas y correr un poco, mido 1,75 y peso 74-75 Kg. Tengo tendencia natural a engordar, me cuido bastante en las comidas procurando no abusar de las grasas y azucares. Suelo correr un poco ya que en cuanto me...
1 respuesta

Gases constantes, molestia en el bajo vientre e ingles

Tengo 29 años, mujer con un peso de 103 kilos. Desde hace unos meses que padezco de gases constantes, me siento hinchada todo el tiempo, y padezco ademas estreñimiento. Cuento mi situación. A veces paso dos o tres días sin ir al baño, excepto para...
2 respuestas

Mal nutricion tras ictus

Hace gusto tres meses mi padre sufrió un ictus que le ha dejado como consecuencias afasia global y hemiplejia en el lado derecho del cuerpo. Los fisioterapeutas que lo están tratando nos comentan que los pacientes que sufren el infarto en la parte...
1 respuesta

Ok muxas gracias!

Llo prefiero q me agas una orientacion, en plan q me digas mas o menos lo q debo acer y q ejercicios me convendrian, llo quiero llegar a ese peso pero sobre todo en musculatura, quiero perder la grasa y fortalecer y aumntar mis musculos... ¿Q deberia...
1 respuesta

¿Cómo puedo aumentar de peso?

Tengo 16 años mido aprox 1 65 peso 52 kilos, la verdad me urge ya aumentar de peso, mi apariencia no me favorece, ademas me siento mal conmigo mismo, frecuentemente practico el ciclismo o cuando no, juego fútbol, por lo que constantemente hago...
4 respuestas

Alimentación gatita

Tengo tres gatos. Una de ellos es una rusa azul a la que le chiflan las gambas. Desde hace tiempo y como no se decir que no, le doy todos los días una gambita cruda (pelada), que está esperando siempre con ansiedad. ¿Puede ser malo que coma a diario...
2 respuestas

Quiero una buena dieta para cuidar mi alimentación y perdé unos kilos de los costados y la tripa

Me gustaría adelgazar, llevo algo de tiempo haciendo ejercicio, me pase tres meses de practicas y andaba y corría mucho, y ahora hago abdominales todos los días antes de cada comida, y me tomo un litro de te rojo al día(mezclado con agua claro), y no...
1 respuesta

Lavar en casa el pescado ya limpio de la pescadería

La pescadilla y otro tipo de pescados ya limpios en la pescadería, ¿Filetes de atun/, envasadoras en bandeja merluza no es necesario ya lavarlo en casa no?
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema