Dieta e hipotensión

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Animal cuts

Como debo tomar animal cuts. Soy una chica de 33 años y hace menos de 5 días que lo tomo un pack en ayunas y otro antes del entreno. Hago una hora de bici y musculación todos los días... No he perdido ni un gramo pero mi cuerpo esta distinto, estoy...
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¿Cómo ganar peso aumentando masa muscular?

Soy un jóven de 19 años, 1.78m y 62kg. Claramente me urge la necesidad de aumentar de peso ganando masa muscular, ¿Cómo lo lograría? Llevo entrenando en el gimnasio 5 días a la semana durante 2 meses y los cambios que he notado son muy pocos. Quiero...
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Síntomas y dolores antes y después de hacer ejercicio

Que tal veras lo que sucede es que he tenido varios problemas cuando entreno y después de entrenar aquí te los presento Bueno cuando ago pesas lo que sucede es quecomo que se me tapa el oído izquierdo hay veces en las que con solo de dejar de hacer...
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Eructo con olor a huevo fétido y diarrea.

Hace dos semana o semana y media me dio diarrea muy liquida, cólicos horribles, estaba llena de gases y cuando eructaba su olor era horrible a huevo podrio que me hacia vomitar. De 4 días para acá volví con el estomago mal, los cólicos son horrible a...
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Utricion y masa muscular

Estoy haciendo una dieta para ganar masa muscular pero con esta dieta solo consigue mantener mi peso, masa y grasa ya llevo 3 meses con ella y no veo resultado, estoy pensando en cambiarla p or otra. Peso 73 kg, 1.70 cm, 20% grasa, 80% masa Esta es...
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¿Piel del cuerpo se pegada al musculo?

Soy una chica de 22 años que lleva dos años en gimnasio y solo suña con tener el cuerpo perfecto. Necesito saber rutinas de entrenamiento para definir, bajar de peso y para que el musculo que e consegiod estos años se marque. No quiero coger volumen...
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Gamma y alanina altas

En noviembre me realizaron una analítica donde salio la bilirrubina y el colesterol un poco altos En febrero los repetí el colesterol y la bilirrubina estaba ya normales pero habían subido la gamma glutamiltranferasa a 83 y la alanina transaminasa a...
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¿Cómo aumentar mi porcentaje de grasa (esta muy bajo)?

Soy hombre... Tengo 18 años... Hace medio deje de ir al gimnasio después 3 meses de haber asistido, bueno el hecho es que mi porcentaje de grasa estaba en 12%. Mi complexión física es delgada, peso 57.5Kg y mido 172. Hace 3 meses decidí retomar el...
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Como aumentar los Bíceps y de Masa Muscular

Txels, tengo 17 años y llevo 3 y medio meses entrenando con pesas. He notado los resultados, tengo marcado el bíceps y la cabeza larga del tríceps y quisiera saber como puedo aumentar mis bíceps. Porque no pasan de 11 pulgadas y media. Para los...
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Crecimiento ...

Qué tal juego en un equipo de baloncesto y para mi es muy importante mi físico y mi altura en febrero ago 17 años y me preguntaba si sabrías decirme cuanto más me qedda por crecer mido 1.79 también preguntarte si sabes si yendo al gimnasio puedo...
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