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Ejercicio con Hernia discal Cervical y Lumbar

Tengo protusiones a nivel cervical C5, C6 y C7 y además L5-S1. No tengo dolores. Solo una sensación de calor en la pierna y a veces me dan contracturas en el omóplato. Tengo 37 años y peso 90Kg, mido 1,80. Estoy haciendo Elíptica y un poco de...
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Marcas buenas de sofás

Me gustaría conocer las mejores marcas de fabricantes de sofás. Soy residente en Barcelona alrededores.
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Espalda curveada!

Creo que tengo cifosis ¿Por qué tengo la espalda un poco curva y los hombros caídos que me recomienda hacer? ¿Me podría decir algunos ejercicios que podría hacer en mi casa la natación ayuda? Ayuda
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Efectos secundarios de Loette diario

Tenía una duda sobre las pastillas anticonceptivas Loette! Llevo un mes tomándolas, a los 15 días aproximadamente me empezaron a doler las piernas! A los días se me quitó y me bajó la regla normal, no tuve más molestia que las piernas! Se lo comenté...
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Consulta legal sobre exigencia de recursos humanos de entrega de oferta laboral de otra empresa

He recibido una oferta de trabajo de una empresa, que he aceptado. Cuando he dado la carta de baja voluntaria en mi actual empresa, me han hecho una contraoferta que no puedo recharzar, pero me han pedido la oferta que me hizo la otra empresa por...
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Derechos acometida

Me he comprado una vivienda unifamiliar en una urbanización hecha por una promotora. Las obras de la urbanización y las viviendas las hizo el promotor. Al contratar con Unión Fenosa, ¿Me han hecho un cargo de 121,65? Que deben ser por derechos de...
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Realizar alegaciones contra multa por placa ilegible

Te escribo porque esta mañana me han puesto una multa de tráfico y creo que es algo injusta y me gustaría que me aconsejaras para poder presentar un pliego de descargos. Como se que esto suena a tópico (no creo que sea la primera vez lees lo de multa...
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Tabla de entrenamiento

He empezado a hacer natación 5 días por semana, en una piscina de 25 metros. Mi plan de entrenamiento (improvisado por mi, claro) es 1000 metros, alternando cada 50 metros los estilos de Braza y crol. Mi objetivo aparte de mejorar la condición física...
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Puntos rojos en la piel

No hace mucho me salieron unos punticos rojos como de sangre no muchos pocos en cada brazo 2 en la espalda 3 que puede ser usted cree que el vih tiene algo que ver en esto salgo negativo en 4 exámenes de 1 año y 3 meses que estuve con una chica...
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¿Que estilo de natación es mejor para problemas lumbares?

Tengo problemas lumbares (deshidratación y protusiones, una de ellas con fisura, además escoliosis), siempre me han dicho que haga natación. Ultimamente he notado que me duele la zona lumbar cuando nado, el único estilo en el que no me duele es de...
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