Crecimiento en el hombre

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¿Es posible aumentar bastante la fuerza sin pesas?

Hace tiempo quería empezar una rutina bastante simple para ponerme fuerte porque aunque soy un chico muy, muy, muy deportista a la hora de por ejemplo hacer las pruebas físicas de fuerza me cuesta un poquito aprobar ( siempre apruebo pero con un 5 o...
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¿Hacer sentadillas o pesas afecta el crecimiento?

Bueno tengo 17 años y mido 1.73cm aproximadamente, quería saber si hacer sentadillas con peso, o hacer pesas impide el crecimiento, y si hay alguna forma de estimular mi crecimiento para crecer más, ya que quiero tener más altura. ¿Mi padre mide...
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¿De qué manera puedo eliminar la grasa localizada en el área abdominal sin afectar otras áreas?

Espero te encuentres bien. Soy un hombre de 39 años de edad, de aproximadamente 68 kg. Y 178 cm. De estatura. Siempre desde pequeño he sido una persona delgada pero en buena forma. Hace 3 años sufrí un accidente en el cual tuve unas lesiones entre...
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Rutinas de musculación y definición

Te escribo para preguntarte por una buena rutina de musculación Mido 1,73 y peso 80 kgs. Me gustaría cambiar mi rutina (si ves que es oportuno), ésta me ha dado buenos resultados pero me estoy estancando. Entreno 4 días/semana (pero no vería mal...
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Cambiar tono de negro teñido a chocolate

Quiero teñir una cabellera pero esta tiene 5 años que la an estado teñindo de negro y aproximadamente un año que no ta tiñen, tiene un crecimiento de 3cm. Mi deseo es teñirla de color chocolate y que me quede parejo el tono de raíz a puntas; ¿Cómo lo...
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Tamaño conejos holland lop

Estoy buscando un conejo, nunca tuve ninguno por eso la pregunta, los que más me gustan son los holland lop por sus orejas caídas mi duda es que dicen que son enanos y en algunas páginas de internet dice que pueden llegar a crecer hasta 40 cm! Su...
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Tengo 16 años.. Y mido 1.58 puedo crecer más.?

Solo quiero saber cual va hacer mi estatura.. Promedio, me siento mal ser muy pequeño.?
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15 años y se me cae el cabello

Soy un chico que siempre a tenodo cabello largo, un cabello churudo, rizos, tengo 15 años y hace unos meses comencé a sentir que se me caía mucho el cabello, o no se si era mi exageración pero siempre me pasaba la mano por mi cabello y podía ver la...
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¿Cómo marcar pectorales?

¿Hace poco me compre una maquina multifuncional para distintas partes del cuerpo el problema es que al sentarme y hacer las series de 4x20 de pectorales no se si con eso sera suficiente como para marcar pecho o se necesita otro tipo de ejercicio que...
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Rutina para joven de 17 años delgado

Bueno tengo 17 años y de un tiempo acá me empezó a interesar lo referente al ejercicio físico mi complexión es delgada y quisiera aumentar mi masa muscular mido 1.71 m y peso 67 kg pero sin embargo quisiera que un experto me diera una rutina de...
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