Bebe que da muy malas noches.

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Proteínas y l-carnitina

Mi pregunta es que llevo varios meses entrenando para coger volumen tengo 31 años y mido 1,85 m, me estoy tomando un batido de proteínas (18%)+ carbohidratos (65%) y aminoácidos, además de l-carnitina 20 min. Antes del entreno, me han aconsejado que...
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Consulta sobre nutrición deportiva

Vi en un grupo que eras nutricionista y me gustaría hacerte unas preguntas si no es mucha molestia o que me redirigás a algún experto o sitio web que me pueda ayudar. El tema es que este año voy a empezar a hacer deporte de forma bastante intensiva...
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Cantidad nanogramos por 2 caladas al día de cannab

Suelo consumir desde hace 6 meses 2 caladas al día de cannabis, tengo que hacer análisis de orina, sangre o pelo, el positivo puede estar en 50 nanogramos, me resulta casi imposible encontrar que cantidad de nanogramos se alcanzan con dicho consumo....
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Ganar volumen de manera limpia y efectiva.

Soy un chico de 21 años, mido 184 cm y peso unos 73 kg. La verdad es que siempre he sido bastante delgado, me clasificaría como ectomorfo de manera evidente. La cuestión es que últimamente terminando la carrera creo que tengo suficiente tiempo para...
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Comer verduras para adelgazar

Estoy estudiando oposiciones y me llevo todo el día sentada, así que estoy engordando un poquito más de la cuenta. Salgo a andar una hora todos los días y cuando llego, antes de ducharme, hago abdominales. Me gustaría comer solo verduras para al...
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¿Por qué mi perro no comer solo toma agua y vomita?... Muchs grcias

Ayuda me por favor no come solo toma agua y vomita muchs grcias
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Mi perro se orina en casa cuando lo dejo solo

Tengo un bulldog francés de tres años, pues lo tengo acostumbrado hacer sus cosas en la calle, la cuestión que yo no dejo al perro solo casi nunca solo cuando tengo que ir hacer comprar e ir a sitios que el no puede estar, hasta duerme con nosotros...
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Mi perro no quiere comer y vomita el agua que toma

Luego de adoptar un cachorro le aplique al instante un spray para las pulgas. Al día siguiente empezó a vomitar . El vomito es como agua con espuma. Además tiene mucha sed. Toma agua y a lo min lo vomita. Además lleva 2 días sin comer. Tiene 2 meses....
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Ensanchar hombros

LLevo unos cantos años en el gimnasio, y no hay manera de conseguir un buen hombre y darle formas, no consigo ensanchar de hombro. Me gustaría que me dieras unos consejos para ayudar a ello.. El día que hago hombro suleo hacer también gemelo....
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Dudas suplementación deportiva

Tengo algunas dudas relacionadas con la suplementación deportiva. Para empezar, tengo 25 años mido 1,73 m y peso 64 kg, mi objetivo es coger 70 kg de masa muscular a medio o largo plazo, llevo 2 años en el gym, voy 4 días a las semana. Lunes...
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