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Es normal tener un cuerpo raro después de 6 meses de ejercicio
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Duda sobre composición corporal.
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Músculos - Natación
Tengo algunas dudas sobre la práctica de éste deporte, espero puedas ayudarme. Desde hace 6 meses voy al gimnasio para moldear mi cuerpo (tengo 18 años, casi 19, mido 1.67 y peso 61 kg), soy delgado, pero me gustaría tener un cuerpo más estilizado y...
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Dolor de pecho
Desde hace una semana me duele el lado del pecho del corazón, pero solo cuando levanto el brazo, empezó mientras me duchaba hice un movimiento y me empezó a doler, lo achaque a un estiramiento o algo muscular, pero con el tieno que a pasado y sigue...
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Necesito consejo sobre el entrenamiento...
Primero quiero comentarte sobre mis comienzos en el gimnasio: Primer año: Empecé a ir al gimnasio con un peso de 105 kilos, al cabo de un año baje 31 kilos, haciendo ejercicio aeróbico de 45 minutos: - 15 minutos elíptica, 15 minutos correr, 15...
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¿Plan de comidas alto en calorías, carbohidratos
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¿Perder grasa abdominal estando delgado?
Mi pregunta es si estando delgado, mi aspecto es bastante fino, como puedo eliminar la grasa abdominal que tengo. Es antiestética, ¿Pero si me pongo a quemar grasa puede que pierda mucho peso y musculo no?
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Es muy estrecha... Le duele demasiado
Llevo como 3 años con mi novia y aveces emos intentado tener relaciones sexuales pero ella no puede ya que le causa un gran dolor cuando trato de penetrarla... E intenta cuando le hago sexo oral tratar de meter mi lengua y aunque solo sea la...
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Me he operado de circuncisión hace 9 días, y ayer al orinar, lo tenía taponado y empecé a sangrar.
Me he operado de circuncisión hace 9 días, y ayer al orinar, lo tenía taponado y empecé a sangrar ya que la misma presión rompió ese tapón, quería saber si eso es normal. También tengo el glande y la zona de los puntos con sangre seca, y no se como...
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Quiero saber cuantos días debería ir al gimnasio para hacer ejercicio y ganar musculación
Me he puesto a leer sobre musculación en la red y veo que, estoy haciendo las cosas un poco mal, porque todos recomiendan para masa muscular, lo ideal, ir 3 veces a la semana, para que el musculo descanse bien, mientras que yo estaba asistiendo al...
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