Dolor abdominal y defecar con sangre

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Ejercicios, dieta y perder peso,

Ejercicios, dieta y musculación. Hola!, he leído muchos de tus post y te voy a realizar unas cuestiones haber si me puedes aclarar algunas cosas. Soy varón, de 33 años, mido 1.73 y actualmente peso 69.5 kg. (hace 1 año pesaba 83 kg por eso de dejar...
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¿Qué pasa si me trago una barra de piercing?

Lo que pasa es que yo tengo un piercing en la lengua y me he tragado una barra y unas bolas que ajustan la barra.. ¿Quisiera saber si el cuerpo las expulsas o se quedan allí y debo ir al medico y si es peligroso?
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Dieta y rutina para un endomorfo...

¿Cómo andan? Tengo 23 años peso, 89,5 kg y mido aprox 1,80 mts y soy endomorfo. Hago pesas hace años, fui medio como muñeca inflable era bien gordo y dsps baje mucho de peso y ahora me estanque aquí con este peso y físico. Mi físico si lo ven es muy...
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¿Tengo 15 años esta bien si consumo proteína en polvo para obtener masa muscular (volumen)?

Mi edad es de 15 años y quería saber si esta bien que consuma proteína en polvo para obtener masa muscular, yo en mi casa consumo claras de huevo, carne, pollo, ¿Pescado pero la proteína en polvo puede ayudarme a ver resultados de una forma mas...
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Cuando tomar proteína, solo cuando hago pesas o también cuando hago cardio...

Yo ejercito mis piernas y glúteo 2 veces por semana (lunes y viernes) con pesas por que quiero aumentar masa muscular en estas partes, y los martes y jueves trabajo la parte superior de mi cuerpo y un poco de cardio pero en esta no quiero aumentar...
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Spirulina y aparición de acné

Llevo como mes y medio tomando al día 3 comprimidos de alga spirulina (dr marcus) y 2 comprimidos de chlorella (400 mg cada una) (soy una mujer de 48 kg, 1,60 altura) ¿La dosis que estoy tomando es correcta? La otra consulta es que desde que estoy...
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Dieta para perder grasa sin perder masa muscular

Soy un chico de 29 años 71k y 1,76cm, llevo 4 meses yendo al gimnasio y mi objetivo seria perder grasa sin perder masa muscular, me gustaría definir. ¿Puedes decirme alguna dieta para conseguirlo?
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Como se si me tragué un vidrio

Ayer durante la cena estaba masticando y senti en un momento como que mastique algo duro parecido a la arena o tierra, la cosa es que, escupí en una servilleta, pero ahora me agarró el miedo y la duda de que fuera un vidrio, cuando mire la servilleta...
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Coger volumen sin...

Tengo 20 años mido 1,73 peso 73kgs, estoy yendo al gym desde ace2 meses, engordado 3kgs, noto qlos músculos ya mresponden, quiero ponerme en 80kgs en seis meses más ¿Es posible? Pero también perdiendo la grasa de los abdominales(q xmuxas qaga no se...
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Mi perrito de un mes de nacido tiene como una bolita roja en el ano Estoy Totalmente preocupada que puede ser?

Me encontré con que tenía eso hoy, a la hora de hacer las heces el no se queja animo está totalmente bien, ¿Pero a que se debe esa pelotita roja que le salió?
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