Proteínas

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Sinovul y embarazo

Llevo dos meses tomando sinovul pastillas, procuro siempre tomarlas a tiempo aunque algunas veces lo hago unos minutos después. Se supone que la regla debe bajarme el 22 de Agosto y el 13 tuve relaciones sin protección ¿Corro algún peligro de...
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Enfermedad en photinias

Tengo un seto formado por photinias y hace cosa de dos meses una de ellas se empezó a poner mustia, las hojas empezaron a colgar hacia abajo, no llegan a caerse al suelo pero están como sin vida. Les cambió el color de las hojas, primero rojo oscuro,...
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Hola quiero saber mi peso ideal

Que tal mi nombre es maribel y como pongo quiero saber como le hago para llegar a mi peso ideal, yo peso actualmente 62 kilos mido 1.55 y soy complexión media tengo aprox un año haciendo rutina de pesas y e notado que e subido de musculo pero hace...
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¿Es bueno hacer el cardio en ayunas?

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Puede conseguir un par de cositas para tomar pero quiero saber como aprovecharlas al máximo. ¿Cómo tomo la Glutamina y el Endurox R4 que es como una bebida recuperativa?. Peso 95 kgs
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Batido proteico antes de entrenar

Aunque este es un tema muy tratado en Internet, no encontrado ningún foro en el que aclaren nada. Por poner en antecedentes, entreno 2-3 días a la semana, en mis entrenamientos mezclo ejercicios aeróbicos, 45 min de spinning, con entrenamiento...
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Que tal es la creatine capsules wieder

Mido 1.88 peso 79 kg tengo 1 ano y medio en el gimnasio y quisiera saber si tomando una capsula de creatine por día, y comiendo proteína 4 veces al día en cuanto se me ven los resultados Solo quiero que me hablaes de este producto no me aconsejes...
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Carnitina vrs Creatina

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