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Desde hace aproximadamente dos semanas tengo hinchado el estómago como si tuviera embarazada.
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Alimentación sana para el deporte
Mi pregunta quizá ya la a escuchado, tengo 22 años, peso mas o menos 78 y 75 kg, y e trabajado hasta hace un mes en un trabajo ultra sedentario, fumaba, esta muy estresado,... Pero todo cambio cuando decidí renunciar, ¿Desde hay tengo otra vida me...
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He ganado masa muscular y barriga en el gimnasio, ¿Qué hago ahora para lograr grasa "limpia"?
Bueno voy a ser directo y especifico tengo 17 años mido 1.72 y peso 72 kilos llevo entrenando 6 meses y mi peso inicial era de 45 kilos la verdad estaba muy delgado he llevado un régimen de alimentación durante estos 6 meses más hacer mis ejercicios...
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Omeprazol 10mg
Mi padre tiene 59 años y toma omeprazol 10mg una capsula con el desayuno todos los días . Puede tomarla durante mucho tiempo o tiene que suspender el tratamiento. Lo toma por que se lo recomendaron en la farmacia, no fue al medico, y tiene acidez de...
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Habrá posible embarazo con esto ?
Espero que estés bien... Bueno le cuento.. A principios de noviembre tuve un sangrado pero era como de un aspecto de las sombras de la menstruación anterior, me duro hasta el 5 de noviembre y después el 13 de noviembre me bajo si la menstruación...
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Periodo menstrual de dos días
La semana pasada estuve con muchos dolores en mi vientre y dolores esporádicos en el pecho, el lunes tenía sensación de vomitar, yo pensaba que estaba embarazada porque me tocaba que me viniera el sábado. No me hice la prueba de embarazo, pero el...
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Tengo 19 años y hago mucho deporte. Voy al gimnasio, pero no consigo ponerme cachas.
Soy un chico de 19 años y hago mucho deporte. Soy bastante delgado (mido 1,85m y peso 67 kg) y me gustaría coger peso pero de músculo. Voy al gimnasio pero no cojo peso, lo que sí noto es que tengo más fuerza, pero quiero "ponerme cachas" y no lo...
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Que hacer para entrenar con fuerza y ganas
Yo les quiero contar como es mi día para ver en que estoy haciendo mal. Me levanto 7.30hs y desayuno leche con café y 10 a 15 galletitas de salvado con queso por salut, a la media mañana trato de comerme una fruta. Mediodía, almuerzo pollo con algo,...
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Mido 1.84 y peso 84 kg que dieta haríais para subir de peso?
Soy un chico de 19 años y me he apuntado a un gimnasio hace dos meses, mido 1,84 mts y peso 84kg, necesito saber que tomar durante el día en las comidas desayuno y así para aumentar de masa muscular pero sin aumentar mi grasa ya que tengo un poquito...
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Hipotiroisimo
Tengo hace 5 años hipotiroidismo, la T3 y T4 han solido estar dentro de los parámetros normales pero la TSH ha tenido subidas importantes, una vez en 14, 9, 8 7, 6, 4 y otras muchas veces dentro de los parámetros normales también Tomo ahora mismo...
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Retraso de regla
Quería exponerle mi duda porque estoy bastante nerviosa y ya no se que hacer.. El caso es que mi regla es irregular, desde el primer día que me vino ha sido así... Me vino con 15 años y ahora tengo 20. El problema viene porque ahora tengo pareja, y...
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