Rutinas para volverse RESISTENTE a los golpes

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Dolor de cadera (05/07/06) Buenas, mi problema es que llevo tres meses con un dolor de cadera que va aumentando, al principio solo me dolía bailando danza oriental, en movimientos de elevar esa cadera al máximo y echarla hacia atrás o hacia adelante,...
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Ruido de click en la nevera

Tengo la nevera ko. Cuando la enciendo suena un ruido de click en la parte de la placa, la luz interior funciona. Es una samsung de unos 10 años. Me gustaría poder repararla más que nada por algo sentimental. Comprare otra que esta previsto, pero...
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Correr 10k

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Primer celo / esterilización

Escribo porque tengo una podenca de 10 meses y acaba de empezar con su primer celo. He tenido otra hembra antes pero la adopté esterilizada, por lo que soy primeriza en este tema. Estoy bastante perdida y la información que he encontrado hasta ahora...
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Busco tabla de ejercicios en el gimnasio para aumentar el volumen de pecho y hombros pero no brazo

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