Bebe de 20 días y horas de sueño

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Ganancia de Volumen

Soy un chico de 20 años, mido 190 y peso 74kg, lo que considero algo poco. Necesito aumentar mi masa muscular, ya que quiero, y mi trabajo me lo exige. Así que me dirijo a ti para que me aconsejes. Te comento que entreno artes marciales 2 veces por...
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¿Qué le doy o que hago con mi cachorro que no come, ni bebe agüita y ayer estaba como si nada?

Mi perrito es un cachorro de 4 meses french, desde que lo traje a casa de 2 meses siempre ha dormido bastante, se levanta por una hora y vuelve a dormir... Ayer por la tarde de plano no salió debajo de la cama lo sacaba y se iba al patio a aislarse,...
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Preocupación por baja de energía para entrenar!

Hace 6 meses empecé a entrenar en Artes Marciales específicamente en Tae Kwon Do, antes de ello entrenaba levantando pesas por lo cual mi dieta consistía en ingerir grandes cantidades de alimento rico en proteína, ingesta de Proteína y Creatina como...
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Boxer leishmaniasis

Tengo un perro boxer de 6 años el cual creo que padece leishmaniasis, lo deduzco por que últimamente no come como siempre, tiene muchas escamas u caspa en el pelo, ademas se le esta cayendo el pelo de las orejas y alrededor de las mismas, cuando lo...
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Compra de cachorro doberman

Necesito ayuda nos queremos comprar un cachorro de doberman y también hemos decidido tener un bebe y me gustaría saber que es mejor si comprarlo antes o después de que nazca el bebe por lo de los celos el bebe vendrá para septiembre un saludo...
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¿Me puede cambiar de tienda a otro pueblo por pedir reducción teniendo 3 niños?

No me aceptan mi reducción de jornada en la tienda que estoy de mañanas, me quieren cambiar a otra en el pueblo de al lado, he hablado con ellos porque tengo muchos problemas a la hora de dejar a los niños en colegio y con un bebé y no les importa....
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La Creatiina

Llevo un mes en el gimnasio y he logrado perder peso.. Pero quiero lograr alcanzar mayo cantidad de masa muscular.. Pero no quiero engordar.. Entonces me dijeron que tomara la creatina.. Que eso me iba a servir para ganar masa muscular.. ¿Lo qué...
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Un gallo del vecino canta desde la 5:00 mañana, no podemos dormir, se puede hacer algo legalmente?

No ha tenido otro capricho el vecino que poner gallinas las cuales dentro de lo que cabe, no son tan molestas, pero desde hace 1 mes, ha colocado un gallo que empieza a cantar desde las 5:00 de la mañana y no podemos descansar (dormir), en la policía...
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Comida ligera ¿O no?

Hoy me he ido a hacer 9 kilómetros entre footing y andando y el aparatito que llevo en la cintura dice que he quemado 380 calorías. Para comer me he hecho una ensalada de:Lechuga, 7 tomatitos cherri, 1 cebolla tierna pequeña, un poco de zanahoria...
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Bajar de peso,

Cuanto de agua debo de tomar, trabajo de noche, pero necesito bajar al menos 10 kilos!
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