Iniciar entrenamiento (segunda parte)

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Quitar valla metalica y construir muro en medianera

El año pasado en Agosto de 2022 compré una vivienda unifamiliar adosada que esta ubicada en un residencial que no tiene comunidad de propietarios constituida. Por una de las partes de nuestro adosado (derecha) tenemos un inmueble deshabitado...
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Falta de memoria en la HP 6L

Tengo una impresora HP 6L que trabaja en red. Hasta hace poco tiempo atrás, trabajó de maravilla, pero ahora tengo 2 problemas. 1) Cuando alimenta hojas, lo hace de 2 o muchas más (a veces hasta unas 8 ó 10) 2) Cuando mando a impresión desde una...
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¿Quemador de grasa?

Tengo 31 años, peso 60 kilos y mido 1.74 y llevo dos semana haciendo bici elíptica, diariamente hago unos 30min que me marca el programa, pero llevaba un año o más sin hacer ningún tipo de ejercicio, lo que ha traído como consecuencia la grasa...
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Aumentar resistencia

Tengo la siguiente consulta verás hace 2 meses practico natación 1 hora por día, 3 veces a la semana en una piscina de 25 mts, y tengo poca resistencia mis rutinas normales al comenzar son: 6 piscinas de libre, 4 pecho y seguimos con los estilos que...
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Correr recién levantado

Estoy intentando perder grasa y he oído que por la mañana recién levantado es cuando más fácil es. ¿Quería saber si antes de entrenar (5-10 minutos antes, ya que no tengo tiempo) me vendría bien comer 2 tostadas integrales con mermelada? O sino, no...
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Prebenjamines

Me ofrecieron de entrenar un equipo de pre-benjamines, pero no he entrenado nunca en mi vida, y siendo italiano tengo miedo también que igual los niños no me entienden. Tengo mucha ilusión de entrenarlos, pero de verdad no se como poder empezar...
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Inversión de giro en un motor eléctrico de 24V

Tengo un motor eléctrico de 24V y 0,5A a 2400 rpm; quiero poder conseguir un rango de 24 a 240 rpm mediante un pedal (preferible) u otro mando giratorio y poder invertir el giro si fuera necesario, con el mismo rango de velocidades. El motor lleva...
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Mejorar salto juego aéreo en el fútbol

Soy un joven de 17 años juego al fútbol en categoría juvenil, mi estatura es de 1.71cm y mi peso es de 69kg, juego la posición de defensa central y también me ubican en la contención, mi problema es que necesito mejorar en el juego aéreo en el salto,...
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Aumento de velocidad

He aquí mis dudas. He leído que subir y bajar cuestas aumentan la velocidad. En primer lugar que tipo de velocidad mejoran ¿? P ej se que bajar cuestas mejora frecuencia de zancada pero primera no lo se. En segundo lugar en el gym la cinta para...
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Porque una inductancia almacena energía, electrones, y más en voltaje continuo una vez conectamos el circuito induce corriente

Pero una vez se estabiliza y en un circuito de cc ya no debe inducir sino comportarse como resistencia en alterna ya cambia la cosa, produce corrientes inducidas y un desfase de la intensidad sobre el voltaje
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