Lesión de hombro

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¿Los ofensivos chinos usan madera y gomas duras?

Vi un tutorial donde dice el locutor que Ma Long, Fang bo, Fan shendong y otros prefieren la combinación de maderas duras con gomas también duras, estas ultimas muchas veces combinando Tenergy con DHS. ¿Mi pregunta es primero si esto es así? Y...
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Como saber cuando un desgarro esta totalmente curado

Tube un desgarro en la ingle hace 3 semanas hoy emeze a correr un poco y al principio me daban tirones pero despues ya no, ahora q se relajo el musculo levanto la pierna para ver si me duele y siento una pequeña molestia nada mas cuando la levanto...
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Dolor intenso en el empeine exterior del tobillo derecho.

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Recuperación fractura metatarsos

Hace tres semanas me fracturé dos metatarsos. Tras diez días con férula, me enyesaron. Así tengo que estar durante un mes en total. Tengo un par de dudas sobre la recuperación: -El traumatólogo me dio una bota para que apoyase el peso en el pie de...
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Dolor en bíceps

Desde hace unos días tengo un dolor en el bíceps derecho, no se si se tratara de un tirón o un desgarro muscular, el caso es que no me empezó por un movimiento en concreto que yo recuerde. El jueves pasado estuve jugando al padel, en mi trabajo cojo...
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Me lesioné los dedos de la mano derecha jugando fútbol

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¿Gyro Ball?

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Tendinitis rotuliana crónica

Tengo 26 años. Hace ya más de año y medio, tras un día de mucha montaña, me lesione la rodilla derecha. Me empezó a doler de repente, bajando una cuesta, no me di un golpe ni nada. Perdí mucho tiempo porque primero me diagnosticaron mal, luego sufrí...
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