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¿Alimentación para salto vertical?

Estoy por empezar en semanas un programa de salto vertical. Mido 1,77m y tengo el objetivo de llegar a volcar el aro -o realizar un mate-. La rutina de entrenamiento ya la tengo - La biblia del salto vertical-, la cual es muy clara, pero no estoy muy...
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Exceso de gratitud y poros abiertos

Soy un chico de 20 años. Y pues desde hace como 3 años. Padezco de exceso de grasa y poros abiertos en la cara. Con más intensidad en la nariz. Me lavo la cara y a partir de una hora mi nariz ya esta muy grasosa y mis poros se ven muy abiertos. Y...
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Sutitución de tejado

Quería que me echaseis una mano, ya que en los próximos días voy a cambiar el tejado de mi casa porque no tengo ningún tipor de aislante y tengo dudas sobre la forma en que vamos a aislarlo que en definitiva es el motivo de la obra. Vamos a cambiar...
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Dolor de estomago, gases Acidez ( a veces) nauseas

Señor experto le cuento ya que estoy muy austado. Lo 1 es que voy poco al baño, hago deposiciones sin diarrea, pero hay días en los que no voy al baño. 1 semana, 3 o 4 dias, depende. También a veces me duele el estomago por los lados, y ene centro...
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Presión en la botella del anticongelante en frio

Tengo un problema que m trae loco, el coche se quedaba sin anticongelante y tenia un montón de presión la botella del liquido anticongelante, entonces el mecánico m a cambiado la junta de culata, con un montón de tornillos nuevos, y gomitas (por...
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Ventilar cámara entretecho de 1,60m ?

Finalmente he decidido, después de mucho leer, aislar la cubierta de mi casa unifamiliar 4 vientos en Vallirana (barcelona), por el interior tengo techos altos a 2 aguas con vigas y friso de pino maciembrado y sobre esto poliuretano extruido 4cm( mal...
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Plantar margaritas

Quisiera preguntarles porque se me secan las margaritas que he plantado. Lo que hice fue: echar tierra nueva en una maceta dejando un hueco en medio; sacar la margarita de la bolsa con todo y tierra con que venia, depositarla en el hueco de la...
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Caldera de gasoil roca gavina gti vaso de expansión pierde agua

Soy nuevo por aquí, os comento el problema hace meses he notado que el vaso de expansión pierde agua, eso no es todo por la valvulita esa que parece la de una bici no sale ni agua, ni aire, nada pero el vaso pierde, por la junta de union, aparte el...
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Pérdida del circuito de calefacción?

Cada día tengo que rellenar un poco el circuito porque de un día para otro me pierde presión. Purgué todos los radiadores y llene hasta la presión indicada (1,1 bares). Pues al día siguiente por debajo de 1 siempre. No me había pasado nunca, con una...
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Ruido en circuito calefacción central

En mi comunidad de vecinos han instalado repartidores de costes y válvulas termostáticas para medir el consumo individual de calefacción. Es un bloque de viviendas de nueve alturas y hay cuatro pisos por cada altura. Varios vecinos ya se habían...
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