Diálisis peritoneal

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¿Cuánta proteína debo tomar para aumentar músculo y cuando tiempo debo correr, reposar y entrenar?

Soy un hombre de 30 años y desearía saber: 1.Cuanta proteína o que suplemento debo tomar para aumentar musculo obviamente estoy haciendo pesas. (Para no exgerar las cantidades) 2.Quiero bajar grasa, hago cardio corro y nado más o menos de 30 a 45...
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Dolores en las extremidades

REsulta que a l o que va de un año me vinieron dos veces dolor extremo en el brazo izquierdo, un dolor que no aguantaba ni agua ni tocar ni nada, fue en períodos separadosde unos cuantos meses, y ahora reciente me pasó que tuve un dolor en las cuatro...
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Piscina en terraza de bajo

Soy propietaria de un bajo con terraza y quería poner una piscina desmontable, hablé con el presidente de la comunidad y me ha comentado que la puedo poner, siempre y cuando tenga un informe qué confirme que la estructura del edificio puede con ella,...
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Vigilo mi alimentación y hago deporte pero no consigo perder tripa y definir mis abdominales

Bueno mido 1.69 y peso 55 kilos. Estoy vigilando mi alimentación y hago cada día spining y abdominales. Mi problema es que tengo la barriga como hinchada, me siento como un globo y no se ven las abdominales. Me gustaría perder volumen, el peso no me...
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Sinusitis

Que me puedes recomendar para la sinusitis o nariz"taponada";pues hay días que no puedo dormir bien por no respirar correctamente debido a este problema.
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Me operaron de la rodilla pero em sigue doliendo y no se por qué

Bueno mi historial es realmente muy muy extenso y tratare de ser lo más breve posible en esto.. Me lesione el 3 de septiembre de 2007, el 28 de noviembre de 2007 fui operada de mi rodilla derecha, artroscopia.. Antes de la operación me hicieron...
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Entra aire en el circuito del descalcificador

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Consejos sobre qué comer para adelgazar

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Estoy deshidratada y he engordado muchos kilos.

Me hice muchos exámenes creyendo que estaba con algo a la tiroides, bueno, eso aun no lo se pues me entregan los examenes la otra semana. Hoy solo tengo en mis manos algunos examanes de orina que me hice además que arrojaron un nivel de...
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Acné y caída de cabello

Soy mujer y tengo 22 años, Mi problema es la caída del cabello acompañada de menstruaciones irregulares y dolorosas, bello facial y acné. Mi problema comenzó desde los 12 años y se me ha mantenido hasta hoy en día, nunca ha sido un acné grave, sino...
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