Posible solución para ruido

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Cubierta chalet

Me gustaría saber si hay alguna manera de aislar mejor la cubierta de mi chalet sin hacer demasiada obra, te cuento, lo que tengo puesto es:la escayola con material de ese blanco que se deshace en bolitas, no recuerdo como se llama, seguido de eso...
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¿Cómo aislar acústico un techo de un piso si no hay espacio para hacer un falso techo?

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