Problemas con el tema de "trabajo y energía"

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Rutina de 4 días para aumentar masa muscular

Quisiera que me ayudaras con una rutina de 4 días actualmente, llevo ia 1 año y 3 meses en el gimnasio antes de ir pesaba 62 kg, ahora peso 71 y mido 1.82y tengo 20 años me gusta mucho ir al gimnasio, he tenido cambios muy buenos en mi físico, pero...
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¿Tengo 16 años quiero un cuerpo definido y marcado?

Soy steven tengo 16 años comenc a ir al gimnasio a los 15 años pero nunca hic con tanto peso y cuando estuve me salia pero ahora volví ya llevo como 1 mes. Y estoy decidido a estar hasta lograr mi meta... Como no tengo un entrenador ni nada quisiera...
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Diodo en turbia neólica

De nuevo e puesto un diodo de potencia 40A en la salida positiva del rectificador Del molino hacia las baterías ahora lo que pasa es que no luce el led rojo ni el naranja, es normal gracias. Cuando tiene corriente al rectificador de parte de las...
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Cambio de ruedas

Mi coche trae una 205/55 R16 91v, quiero poner una rueda que pase la itv y tenga mas diámetro para conseguir mas altura al vehículo, según el libro de datos puedo poner también 195/6515R 91H. ¿Con cuál puedo conseguir mas altura? ¿Puedo poner otras?
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Suzuki address

Tengo un suzuki address con un variador malossi con 3 rodillos de 5gr y otros 3 rodillos de 4gr unos embragues malossi y un escape yasuni carrera 16 y el carburador de fabrica la moto en la salida va fatal pero una ves que coge carrerilla no ahí...
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En una viga en ménsula de una marquesina de hormigón. ¿Dónde se aplica el punto de aplicación?

No se si en lo que voy a preguntar digo algo que no es correcto. Allá va. Un pilar. De su cabeza sale una viga ménsula. El conjunto es una marquesina. Todo de hormigón. La viga produce un momento. El pilar responde con otro momento que equilibra al...
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Tuberías de agua en baño

Me gustaría saber por donde más o menos van las tuberías en un baño. He puesto este finde la grifería en la placa ducha y en el lavabo. El del lavabo me ha ido bien, pero tentó una duda. En la placa ducha, ademas de poner la grifería he puesto una...
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Separación aseo en el trabajo

No se si esta es la categoría correspondiente, pero no he encontrado otra mejor. Estoy reformando un local de propiedad que utilizaré como oficina. El aseo que tenia, de 3 m2, estaba dividido con una puerta para separar el espacio del inodoro con el...
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Mido 1.67 a los 16 y 11 meses de edad casi 17, mi padre mide 1.65 mi madre 1.50, quería saber si podría crecer más

Estatura final por favor, no hago ejercicio pero si como bastante, ¿Cuánto podre crecer?
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Condulta acerca de rutinas ideales

Mi nombre es Diego y quería acerté una consulta respecto a cual seria una buena rutina si voy al gym 3 veces en semana, lu-mie-vie, mi altura es de 1,75, peso 74kg y tengo 29 años, me gustaría perder 4 kg que es lo que tengo en la tripa, etc¡ Y ganar...
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