Maratón y 2 semanas después una media ¿Posible?

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Varias lesiones con poca edad!

Tengo 15 años y la verdad es que he sufrido bastantes lesiones desde hace años por ejemplo (solo desde enero) una tendinitis en la muñeca izq que me ha durado 6 meses y un esguince en el tobillo izq que me duro menos de dos semanas pero ahora sigo...
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Mi novia tiene dudas, ¿Qué hacer?

Amig@s, llevo más o menos cosa de un mes con una chica, yo la quiero, estoy enamorado. Ella me decía que también. Pero le han entrado dudas, ya no me dice que me quiere. Ella ha sufrido anteriormente con su pareja. Y esta en el dilema de que no sabe...
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Medición a cinta corrida

Estoy construyendo mi casa y voy a contratar al albañil para que haga fachadas y cubiertas. Me ha enviado el contrato y pone que al acabar el trabajo se medirá a cinta corrida. Me he informado de lo que es y me he quedado asombrada porque resulta que...
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Quiero ganas masa muscular y me cuesta mucho, entreno 4 días en semana y como 5 veces al día

Me llamo Robe, tengo 29 años, llevo desde los 18 en el gimnasio. Mido 172 y peso 59 kilos. Entreno 4 días en semana y como 5 veces al día pero no consigo coger peso, cambio de rutina cada mes. Cojo mucho peso y he avanzado muchísimo pero la idea es...
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Me han ofrecido ayudar a un equipo de fútbol de 1ª Regional para su preparación física pero no se mucho más allá de mi corta etapa de atleta de cross. Me gustaría saber ejercicios para que la preparación física del equipo sea buena.
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Dieta para perder peso y controlar la ansiedad

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¿Hacer dominadas todo los días es malo?

Me refiero ha hacer todo los días dominadas o hacer cosas como flexiones osea con tu propio peso
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Dolor en ambas piernas estoy preocupado.

Tengo 53 desde hace 3 semanas tengo dolor muscular en ambas piernas y rodillas, de repente se vuelve el dolor no localizado pero la mayor parte del tiempo lo tengo en los muslos al caminar . Al despertar siento como si he corrido y siento las piernas...
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