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Acabo de aprender a nadar
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Problema con efectos secundarios
Mi problema es que me han suministrado cortisona e hidrocortisona por una operación que me han realizado en el hospital y como resultado desde que empecé con cortisona a base de prednisona a finales de Septiembre (fue lo primero que me dieron) noté...
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Dolores zona lumbar y bursitis
Tengo 28 años, en julio tuve ciática en la pierna izquierda, estuve de baja y tomando medicamentos (me pincharon para la ciática, myolastan, lyrica, antiinflamatorios, etc), el dolor me pasó un poco, pero siguió doliéndome la zona lumbar y empezó a...
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Alimentos y ansiedad
Mi gran problema es la ansiedad. La mayoría de veces, más que por hambre, como por ese motivo, principalmente en las noches, cuando llego a casa y por fin puedo descansar del trajín del día. Actualmente estoy haciendo un poco de natación diariamente...
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Ganar volumen y musculatura en piernas delgadas
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¿Cómo puedo controlar un ataque de ansiedad o pánico?
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Chinche en piscina
Es el segundo "bicho" que aparece en mi piscina nadando y adaptado a la vida acuática. Buscado en internet como "chinches acuáticos" aparece textualmente como "La nadadora de espalda (Notonecta) mide unos 18 mm, vive en ríos y lagos de todo el mundo....
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Vuelta a la natación tras artroscopia rodilla
Hace dos semanas me operaron del cuerno posterior del menisco interno por artroscopia, extirpándome la parte dañada. Me gustaría saber cuándo puedo volver a nadar, aunque sea suavemente, sé que a braza no voy a poder nadar porque aún no puedo...
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Pesas combinadas con Footing o Natación
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Orientación en rutina para bajar de peso y tonificar
Yo en realidad más que duda puntual quería que me orientes en cuanto a actividad física y alimentación. Tengo 27 años, soy mujer mido 162 y peso 57 aprox. Llegue a pesar 46 kg y 84 kg (min y max) hace unos años y mi cuerpo esta bastante estropeado y...
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