Dolor en los gemelos

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Protusion en lumbares y cervicales? Y disestesias en extremidades

Tengo 37años y en tac solo miradas, l3 a s1, y en todas hay protusion condicionando estenosis foraminal bilateral con asimetria mayor en l4l5, mi pregunta es que también me duele la cervicales y disestesias en pulgar y debilidad en antebrazo, ¿Puede...
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¿Cómo se cura bien el aductor?

Juego al fútbol y en el mes de junio me dio un dolor en el aductor derecho en la parte superior, y me afectaba a la parte baja del estómago. Pero seguí jugando tres partidos más y el dolor se incrementó. Al llegar al mes de julio fui a un...
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Cotracciones musculares en el pecho

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Entrenamiento para pre-benjamines

Me acaban de dar la oportunidad de dirigir al primer equipo de pre-benjamines de mi pueblo. Desearía que me ayudara dándome algunos juegos o ejercicios para que los críos se diviertan y al mismo tiempo sirva de entrenamiento. Esperando su respuesta...
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Fractura osteocondral en condilo femoral

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Hace 6 semanas tras un giro brusco sobre mi mismo, sufrí un latigazo en las lumbares. Al día siguiente me levanté totalmente doblado y así estuve unos 5 días hasta que fui pudiento estirar la espalda poco a poco. Tras una resonancia magnética el...
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Dolor costado derecho

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