Moldear de forma adecuada los pectorales

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Resulta que llevo ya más de un mes con dolor en el pecho, en la parte izquierda, justo debajo de la mama, yo en un principio me asusté por si podía ser de la mama, pero me he palpado y no he notado ningún bulto, ni nada raro (cambio en el color del...
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Rutina para aumentar masa muscular 4 días..

Quisiera que me ayudaras con una rutina para aumentar la masa muscular tengo 19 años y llevo 8 meses en el gym la rutina que realizo ahora es la sig: Lunes pecho-tríceps Martes bíceps-espalda Jueves pierna-hombro Viernes (realizo lo mismo que lunes,...
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Bajar volumen cuádriceps y muslo

Hace dos años estuve en un gimnasio musculando demasiado, soy de buen comer, y el tiempo que he dejado el gimnasio me he vuelto un armario. Quiero bajar volumen de mi cuerpo, sobre todo glúteo y cuádriceps (muslo). El monitor me ha echo una tabla con...
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Motor de arranque

En una fiat doblo 1.9 del 2003 daba fallo en el motor de arranque, había que darle unos golpecitos para que arrancara (escobillas en mal estado), Le he puesto uno nuevo y sin meterlo al volante del motor, para comprobar que funcionaba me fue un buen...
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Creatina + Gimnasio

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Perdida de agua Renault 19 1.9 D

Ya estuvimos hablando hace un par de meses sobre una bomba de agua de un ford escort, que por cierto ya solucione. Por fin puede quitar la dichosa polea del cigüeñal y cambiar la bomba del agua. Para ello al final tuve que desmontar la correa de la...
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Tienda de puericultura,

Quisiera consejo de como abrir una tienda de artículos de bebe, como cuantos metros debe de tener el local para una buna exposición, cuanta seria la inversión inicial, si seria rentable en un pueblo de 12000 habitantes, teniendo en cuenta que no hay...
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Por favor...¿Cómo salir del estancamiento?

Pues resumiendo, como suele pasarle a algunos, siento que hago mucho ejercicio pero no progreso nada. He cambiado mi rutina a un grupo muscular por día, como dos horas de gym: Lunes - pecho y abdominales. Martes- espalda. Jueves - Hombros y tríceps....
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Duda que me urge

Tengo un problemilla que quiero resolverlo lo antes posible. Tengo un piso comprado al 50% con otra persona en Sevilla Capital. ¿Hay alguna ley que regule la cantidad que hay que darle a la otra persona por la compra de su 50%? El piso está...
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Buenas a todos, tengo una caldera fagor mf20 y no se como mantenerla encendida.

Tengo una caldera de la marca fagor mf20 que funcionaba y calentaba correctamente, la dejado desconectada durante 2 semanas y algo más, ya que se estaba cambiado todo el circuito de calefacción y la fontanería, ayer probamos a encenderla y después de...
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