Mejorar mi condición física

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Sobre el baja/alta INSS, reincorporación a la empresa

Mi consulta es que pasado el control del INSS (no era el tribunal medico) sino el de los 12 meses en Marzo 2010 me dieron una prorroga máxima de 6 meses por posible mejoría, el siguiente control lo tuve el día 31/05/2010 y hace poco he recibido una...
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Retorné al gimnasio, entreno duro, hago cierta dieta, voy a la piscina y como equilibrado

Ya que soy nuevo en esto haber si me puede ayudar. MIra t explico aver si hago bien las comidas y todo el royo. LLevaba un año yendo al gym lo que tuve que dejarlo en sebtimbre asta este mes por motivos de trabajo. I ara he vuelto lo que e perdido...
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Series de abdominales y reparto de ejercicios de un grupo muscular

Quería que me dieras tu opinión porque tengo un par de dudas. Primero, hay algún problema en repartir a lo largo de la semana los ejercicios de un f¡¿Grupo muscular en vez de realizarlos todos el mismo día?. Y la última, abdominales, ¿Qué tipo de...
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Aislante Térmico en Techo Pladur: Aislante en el forjado?, Aislante encima de estructura aluminio? O Planchas tipo Therm?

Quiero aislar térmicamente el techo de mi vivienda, porque es una última planta y hace mucho calor debido a la radiación solar directa en la azotea (y vivo en Málaga, que hay sol para aburrir...). Actualmente hay un techo de escayola debajo del...
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Tumor mamario felino

Tengo una gata persa de 12 años. En noviembre del 2009 le hice una analítica y salio perfecta, luego descubrí dos bultitos en la mama, en la parte más baja. La opere en Enero de este mismo año y le hicieron una biopsia que dice que tiene;...
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Estoy obligado a tener un convenio colectivo

Hemos abierto una sociedad limitada y somos tres trabajadores, los cuales lo es tres somos autónomos, no tenemos a más nadie en plantilla, mi pregunta es la siguiente, somos una sociedad limitada y somos socios solidarios, ¿Estamos olbigados a tener...
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Sobreentrenamiento natación

Actualmente nado 1,150 mts diarios sin parar con un día de descanso a la semana, ¿Hay algún límite de distancia para no caer en el sobre entrenamiento? Y por otra parte, ¿Puedo seguir así mi runtina diaria o es necesario hacer también velocidad? Cada...
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Quiero aumentar mi bíceps y tricep

Te cuento, llevo algo asi como 6 meses en el gym he tenido resultados pero quiero algo mas convincente, es por eso que quiero cambiar mi rutina la cual es; Lunes - jueves : pecho y bíceps Martes - viernes : espalda y tríceps Miércoles : piernas y...
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Consumo beta rr-t trukada...

Pues yo quiero saber cuantos km aproximados puedo hacer en mi beta rr-t (deposito de 7 litros) con un cilindro de 74 c.c, carburador de 18, escape metrakit y filtro polini. Quiero saber cuantos kilómetros me dura un deposito aproximadamente con este...
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Precio de moneda antigua

Billete 50 cent 1937 es.A billete 5 pesetas Madid 15/6/1945 es.I billete 50 pts madrid 31/12/1951 es.C Billete25pts madrid 22/7/1954 es. E billete 10 pts 1935 es.B
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