Creatina y lecitina

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Retencion de liquidos...

A ver, esto es lo que me ha pasado.. No es normal.. Yo no creo que sea normal subir 3 kilos de un día a otro... Ayer salí y cene en un restaurante.. Comí bastante, y entre la comida que ingería: chipirones, mayonesa, papas fritas, alubias en salsa,...
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Antiinflamatorio casero con enfermedad de crohn

Desde hace un año me diagnosticaron la enfermedad de crohn, he estado muy mal, pero ahora la verdad es que voy mejorcillo... El caso que desde hace años padezco mucho de las cervicales, pero llevo unos días, que apenas puedo ni caminar, al parecer...
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Rutina para modificación de composición corporal

Soy una mujer de 37 anos, peso 54kg y mido 1.60 con un IMC de 21.5 y 31.1 de % de grasa. Como ves soy una persona delgada, pero con poco musculo y mucha grasa, el programa de entrenamiento que estoy empezando es de 4 días ejercicios de cardio...
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Yasmin y medicamentos

Una consulta yo estoy tomando las pastillas anticonceptivas yasmin y hoy me dio diarrea a las 12 del medio día, la pastilla de ayer yo me la tome a las 9 de la noche... ¿Puede ser que yo haya botado la pastilla con la diarrea de hoy? Fue una diarrea...
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Yaz pastillas anticonceptivas

1. ¿Las pastillas de placebo tienen que coincidir exactamente con los días de menstruación? 2. Se me olvido tomarme la pastilla nº8 me la suelo tomar por la noche y me la tome al día siguiente a las 13 horas, luego me tome la siguiente a la misma...
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Ayuda con omifin

A mi me acaba de recetar OMIFIN una diaria por cinco días el 5to día de mi periodo ahora es mi cuarta pastilla el día de hoy, ¿Mi pregunta es que tan efectivo es? Mi caso esta así hace un año me hicieron una criocirugía, mi esposo y yo estamos...
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¿Cómo puedo marcar mis músculos sin dejar de practicar fútbol a diario?

Soy un chavo de 19 años mido 1,75 aprox y peso 72 kg he estado yendo a un gimnasio y logre aumentar mi masa muscular considerablemente ahora mi propósito es marcarme ya que solo es la masa muscular la que me hace ver bien, juego fútbol a un nivel...
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Tengo ovario poliquístico.

Me diagnosticaron ovario poliquístico a los 25 años y ahora tengo 29, durante 3 años he estado con pastillas anticonceptivas hasta hace un mes que las he dejado y ahora se me cae el pelo notablemente,¿Todas las mujeres con sop se les cae el pelo...
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¿Puede el gerente quitar el bote a los trabajadores?

Quisiera hacerle 1 pregunta, somos un local que trabajamos muchísimo. Hace unos días robaron un datáfono del local. Como represalia el gerente del local ha dejado a todo el personal sin el bote mensual para pagar el datáfono. ¿Es legal? Hay que decir...
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Qué desayunar antes de nadar

Nado desde hace unos meses. Madrugo para ir a la piscina, con lo que, para no ir con el estómago vacío, desayuno y después empiezo el entrenamiento. Quería saber que tipo de desayuno debería tomar y si debe ser antes o después de nadar, porque no...
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