Rutina para correr

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Cómo me pongo en forma para jugar a fútbol?

Tengo 16 años, mido 1.61 y peso 70 kg. Quiero pedir ayuda para que me digas como poder ponerme en forma para jugar al fútbol, ya que lo dejé hace 4 años por una lesión pero ya me he recuperado de esa lesión y me gustaría volver a jugar al fútbol y no...
1 respuesta

Reducción de lentes para una miopía de -8.0 y -8.5

Como ud ya verá, tengo una miopía que en el lapso de 6 años ha avanzado 2 dioptrías, (tenia algo así como 6.5 anteriormente) tengo el típico problema y complejo de todo miope, el problema del ojo pequeño, mande a hacer mis lentes minerales con indice...
1 respuesta

Weimaraner feroz

Soy Federico de Argentina BsAs te cuento que tengo un weimaraner de unos 10 meses y no hay caso se comporta muy mal. 1* Cuando lo saco a pasear una vez por día camina al lado mío pero siempre con correa pero tira mucho y me lleva arrastrando, ¿Cómo...
1 respuesta

Ayuda con dieta, suplementos y rutina de ejercicios para evitar el estancamiento de masa muscular

Llevo cerca de sos años haciendo pesas en el gimnasio, con rutinas mandadas por los monitores, me siento satisfecho con la masa muscular obtenida pero desde hace unos 4 o 5 meses me encuentro en una situación de estancamiento en la que no encuentro...
3 respuestas

Discreto Edema Oseo zona costal

Hace unas semanas haciendo un movimiento tipo dominada sentí un pinchazo en zona costal. En un principio me diagnosticaron fisura. Estuve tres semanas fatal, dolor ante cualquier gesto, levantarme, reír, toser, subir un escalón, pero con los...
1 respuesta

Opciones de ventanas de Aislamiento acústico en PVC y recomendaciones en México

He leído varias preguntas y respuestas sobre este tema y me han parecido interesantes, pero me gustaría exponer mi caso, para ver qué me recomiendan, siendo que uno sigue un poco perdido: La cuestión es que me interesa adquirir una ventana a medida...
2 respuestas

Forma de pago y medición en operaciones de confección

Quisiera que me enseñaran la forma de medir el tiempo en la confección de una prenda, y la forma de conseguir el precio de cada operación
1 respuesta

Puerta corredera descolgado y no corre

Tengo una puerta corredera, y una hoja se me ha descolgado de arriba y cuesta mucho de hacer correr, en una que sale a terraza. ESta puerta nunca ha corrido bien y tengo el riel de abajo, negro de las rozaduras. NO puedo sacar la puerta del riel,...
1 respuesta

Tengo el maxiliar inferior un poco atrasado

Soy un chico de España, tengo 24 años y tengo el maxilar inferior atrasado respecto al maxilar superior, más o menos medio centímetro, por lo que eso dificulta mi capacidad de respirar por la noche y ronco, me cuesta un poco masticar y encima la...
1 respuesta

Arreglar Puerta Corredera Aluminio

Tengo una puerta corredera de aluminio (de 1,70m por 2,00m) que corre muy mal. Me cuesta un montón abrí y cerrar. Me han dicho que posiblemente sean las ruedas que lleva debajo, pero no se como cambiarlas, ni como quitarlas. Una
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema