Empezar kick boxing

Preguntas y respuestas relacionadas

Busco programa en mac para compartir archivos por internet

Tengo una mac y estoy buscando algún programa para compartir archivos por internet. Ya probé el limewire y es de terror. Me pasaron el hotline pero no se como usarlo. Si me podrías recomendar algún programita de este tipo me darías una mano gigante....
6 respuestas

Anticonceptivos mía beneficios y consecuencias

Este mes empecé las pastillas anticonceptivas mía quisiera saber que tan buenas son y que tan seguras ya que no las había escuchado anteriormente... Yo tomaba las norgylen desde hace como 2 años pero esas me ponían muy mal me daban nauseas mareoa y...
1 respuesta

Como aumentar la masa muscular

Rinoceronte5 quisiera que me ayudaras quiero aumentar mi masa muscular pero lo que pasa es que yo no puedo ir a gym y quisiera que dieras unos consejos para aumentar masa haciendo ejercicios en casa o rutinas que me ayuden a definir más el cuerpo...
1 respuesta

Karate (nuevo)

Vera tengo una duda quiero apuntarme a karate para aprender porque me gusta ese tipo de lucha el problema es el siguiente Me dedico al culturismo desde ace 4 años, entonces me preguntaba de si haciendo ejercicios de flexibilidad unas semanas antes de...
3 respuestas

No puedo bajar la temperatura del calentador eléctrico de marca Fleck de 80 -100l. Puedo bajar la temperatura pero vuelve a sub

Como puedo bajar la temperatura del calentador, la bajo y al momento vuelve a subir. Mi terno es marca Fleck de 80 a109ll.
1 respuesta

Bici iniciacion conor 8500 deore 29er, que mejorar

El verano pasado adquirí una conor 8500 con la siguiente configuración: Peso: 14 kg 17,5" 440 mm Cuadro: 29" Aluminio 6061 Dirección: A-head semi integrada Horquilla: Suntour XCM RL 29er Bloqueo: Bloqueo en manillar Cambio: Shimano Deore M610 10v...
1 respuesta

Abdominales y operación de escoliosis

En primer lugar gracias porque de manera altruista nos respondes a nuestra dudas, mi caso es el siguiente, he retomado el gimnasio ya que por la crisis dispongo de mas tiempo libre que antes el trabajo me quitaba Mido 165 cm peso unos 64kg y tengo...
1 respuesta

Rutina específica de ejercicios para marcar

Tengo 22 años, peso 65 Kilos y mido 1.77, siempre he practicado fútbol y hago ejercicios cardiovasculares y no se prácticamente nada de rutinas de ejercicios con pesas (peso, repeticiones.. Etc.). Ahora estoy en el gimnasio y me gustaría hacer una...
1 respuesta

¿Necesito saber cuanto y como debo correr?

Yo estoy muy confundida sobre el tema llevo corriendo un año en forma pero solo lo hacia sábados y domingos y cuando podía entre semana ahora que puedo hacerlo diario me confundo sobre como hacerlo ya que escucho muchas cosas por ejemplo mi novio...
1 respuesta

Necesito ayuda con mi rutina, gracias

Hace tiempo que quería empezar una rutina de pesas en mi casa pero con la única intención de adelgazar por el momento y me gustaría que me resolvierais unas dudas. Me seria de gran ayuda que alguien me aconsejase. Muchas gracias. 1-¿Si lo que quiero...
5 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema