Estanozolol efectos secundarios.. ¿Permentes?

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¿Cómo Marcar abdominales?

Expertos/as me gustaría saber como puedo marcar los abdominales, llevo 6 meses en el gym y no consigo resultados, tomo gran cantidad de proteínas tanto en suplementos como en la dieta. Y hago abdominales día si y día no, porque me dijeron el el gym...
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Necesito una dieta y una rutina en el gimnasio para ganar peso y masa muscular.

Como estas me gustaría que me colaboraras en muchas cosas... 1. Tengo 23 años peso 60 kg y mido 1.69 soy un poco delgado y toda mi vida lo he sido pero espor mi contextura física yo como mucho pero no subo de peso... Pero te repito tengomuy buen...
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Espasmo o tic

Tengo un transtorno de ansiedad generalizado y llevo unos meses tomando 150mg de Vandral Retard al día. Desde hace muchos años me pasaba que alguna vez cada muchos meses me daban una especie de pulsos o tics en el dedo indice de la mano izquierda...
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Ayuda con acné

Te comento que tengo 26 años siempre he tenido un acné del que son granitos pequeños sobre todo en la frente y en las mejillas ya no se que aplicarme para quitármelos ya que ya llevo mucho tiempo con ellos. Hace un más o menos 4 meses fui al medico y...
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Electromusculación

Quisiera preguntarte si estos aparatos de electromusculación que anuncian las TV(gymform, ab energezer) sirven de algo, o todo es cuento, o para efectos pequeños sirve, o incluso puede que tengan efectos secundarios negativos, no se... A ver si me...
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Los huesos se deforman si cargo mucho peso

Tengo 13 años llevo casi 5 meses en el gym, algunos doctores me han dicho que es malo cargar pesas a esa edad pues mis huesos aun no se forman bien y m puedo quedar chaparro, yo le pregunte a mi entrenador si eso era verdad; el me dijo que no me...
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¿Sigo una buena dieta?

Tengo 21 años, mido 1,78 y peso 74 kg. Mi objetivo es ganar algo de masa muscular y llegar a los 78 kilos más o menos, ya que me veo algo delgado. Ésta es la dieta que suelo seguir: Desayuno (7.30): Alterno entre: 2 piezas de fruta y leche desnatada...
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Duda pildora dia despues

Me gustaría que me aclararas una duda que tengo. El pasado 5 de abril me tome la píldora del día después (norlevo 1 dosis) después de unas 14 horas de la relación de riesgo. Después de unos 6 días, el día 11 de abril me bajo la menstruación mucho...
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Puedo adquirir un bar teniendo una incapacidad para camarero siempre y cuando yo no trabaje en el?

Tengo una incapacidad permanente total para la profesión habitual que era camarero. ¿Puedo alquilar un negocio de hostelería a mi nombre y actuar solo como gerente? ¿No cómo camarero sin perder mi pensión?
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¿Mejores maneras de liberar endorfinas, dopamina o serotonina?

He consultado y la mayoría de documentación es ambigua y no da datos precisos acerca de cuáles son las mejores maneras de liberar alguna de estas tres hormonas. Y hay pocas fuentes que estén sustentadas por base científica. ¿Pero qué de verdad dice...
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