Uso de esteroides,

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Dudas sobre la creatina

Soy un chico de 22 años, 1.70m, y 62kg. En breve pensaba empezar a tomar creatina de la que m han hablado maravillas (no milagros) y se m plantean las siguientes dudas: -En la fase de carga debo tomar unos 20gr diarios, ¿Pero en la fase de...
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Como definir mis músculos rápidamente

Me llamo germán y me han dicho que eres el mejor. Me alegro por que tengo dudas. Mido 1.72 peso 75 kilos y necesito definir mis músculos cuanto más mejor. Soy de complexión fuerte. Mi rutina deportiva es: corro 1hy20minutos a 13 o 14 kilómetros a la...
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Como saber si un presostato funciona?

¿Cómo se puede saber si el presostato que detecta la capacidad de agua que hay en una cuba de lavavajillas esta funcionando bien? No me descarga la totalidad del agua de la cuba y quiero descartar este elemento!
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Busco rutina de ejercicios para trabajar bíceps, pectorales, abdomen, espalda, muslos y trapecio

Doblev quisiera que me aconsejaras sobre ejercicios. Bueno me llamo Alexander y tengo 19 años, empecé a hacer ejercicios a los 16 y fui al gimnasio a los 17 pero solo por un mes, levantaba pesas y hacia aparatos en ese tiempo yo me di cuenta que gane...
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Consumo complejos de vitaminas y sales, cápsulas de té y guaraná, cola de caballo ¿Cómo tomarlos?

Primero darte la enhorabuena por tus conocimientos y animarte a seguir ayudándonos a los más torpes en la materia. Te explico. Lo que quiero es que me digas como, cuanto y a que horas debo tomar los siguientes productos que actualmente estoy tomando:...
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Pezones calientes y doloridos

Llevo unos días con dolor en los pezones y hoy me he dado cuenta de que ademas los tengo calientes (solo los pezones, el resto del pecho no). Llevamos tiempo buscando un bebe; me falta una semana para que me baje el periodo y me gustaría saber si...
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Primer ciclo

Soy hector, de valencia y me gustaría si es posible que me dieras un poquito de información o aconsejarme. Te comento... Tengo 21 años mido 1,80cm peso 70 kg y mi intención es conseguir unos 5 o 6 kilos más o menos limpios de musculo, empecé a...
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Astigmatismo en niña de 4 años

Mi hija tiene 4 años y le diagnosticaron ASTIGMATISMO en su receta figura que la visión de lejos del ojo derecho es: ESP: +0.50 CIL: -5.25 EJE:5° y del ojo izquierdo es CIL: -5.00 EJE: 180° ; agradecería que me expliquen que tan grave es este...
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Como se si mi coche soportará el peso de una caravana?

Sería para una de esas caravanas de 750 kg mma. ¿Cómo se el peso total que puede llevar mi coche? ¿En la ficha técnica? Y que más tengo que tener en cuenta respecto a ello para no pasarme de peso. Supongo que el peso de los objetos que llevas dentro...
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Diabetes tipo Mody

Me gustaría explicarle brevemente mi caso. Soy una mujer de 39 años y desde hace aproximadamente diez años me detectaron el azúcar en sangre por encima de 110. A partir de ahí, el médico me iba haciendo análisis cada seis meses para controlar el...
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