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Plaga Minadores de hojas en el JARDÍN de 1000 m2

Tengo una parcela de unos 1000 m2 en la sierra de Madrid con la vivienda, piscina y varias plantas y árboles. Hace unos años he observado que en la hiedra y en algún rosal las hojas estaban como mordidas por algún insecto minador. En alguna ocasión...
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Recomendación de modelo de colchón.

Quiero cambiar de colchón. Creo que los que más se adaptan a mi gusto son los colchones con un grado medio/medio-alto de firmeza y que no sean demasiado envolventes. Mido 1,75 y peso 65 kilos, suelo dormir de lado o, menos veces, boca arriba. ¿Me...
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¿Qué dieta y rutina me aconsejas para eliminar el flotador?

A ti que lees esto. T cuento un poco mi preocupación. Tengo 25 años, mido 1,71 y peso 68 kg. Me gustaría quitarme el pequeño flotador del abdomen ya que me ha empezado a preocupar desde que me he dado cuenta que ya lo tengo un poco por los lados....
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No sé qué colchón comprar

Tengo la imperiosa necesidad de cambiar de colchón. Tengo muchos dolores de espalda (tengo escoliosis) y cervicales. Tengo un colchón terriblemente blando y malo, que me compró el casero y no aguanto más. Me levanto cada mañana como si me hubieran...
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¿Hola me llamo iñigo y me han diagnosticado tag que puedo tomar?

Me han diagnosticado ansiedad generalizada que producto natural o dietético puedo tomar es que no quiero tomar ansiolíticos.
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Proteína con o sin carbohidratos.

Desde septiembre pasado estoy tomando la proteína de suero de leche ISOPURE (sin carbohidratos), sin embargo ahora vi de la misma marca pero es ISOPURE MASS (con carbohidratos), por lo que la encargada de la tienda me dice que tiene un poco más de...
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Llevo dos años en el gimnasio y apenas logro resultados. Necesito ayuda para avanzar más rápido.

M llamo jose mira es que llevo 2 años entrenando y apenas noto resultado no se que tuvo de entrenamiento llevar si un musculo por día, 2 músculos por día, superseries... ¿No se cuantas veces debo salir a correr mido algo así como 1.80 y peso 75 kilos...
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Ganar volumen y quemar a la vez...se puede?

Bueno miren este es mi caso, estuve entrenando durante 1 año full maquinas, llegue a aumentar piernas glúteos, cuando sentí que me veía bien, empece a hacer una rutina para quemar y así marcar la masa muscular que había ganado, tomaba lipo 6 para...
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Se pierde el cromado del grifo como si se oxidara

Desde hace años tengo este problema con el grifo del lavamanos del baño. Se llena de motitas como si fuese oxido y estuviese picado y por mas que lo limpio no hay manera de que desaparezca. He probado a cambiar al grifo y al poco tiempo comienza de...
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Batido de proteínas con avena

Después de entrenar tomo siempre batido de proteínas que lleva unos 48 g de proteína y le echo unos 40 gramos de avena, porque he oído que hace que tus músculos sean más fuertes, ¿Qué más ventajas tiene la avena? ¿Hago bien en tomarla con el batido?...
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