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Como aumento la masa muscular, *biceps y triceps*

Thunderion, tengo 17 años y llevo 2 meses entrenando con pesas. He notado los resultados, tengo marcado el bíceps y la cabeza larga del tríceps y quisiera saber como puedo aumentar mis bíceps. Porque no pasan de 11 pulgadas y media. Para los tríceps...
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¿Cómo puedo marcar mis músculos sin dejar de practicar fútbol a diario?

Soy un chavo de 19 años mido 1,75 aprox y peso 72 kg he estado yendo a un gimnasio y logre aumentar mi masa muscular considerablemente ahora mi propósito es marcarme ya que solo es la masa muscular la que me hace ver bien, juego fútbol a un nivel...
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Como puedo determinar la cantidad de unidades a vender para maximizar las ganancias.

.- Una empresa comercializadora de calzado para dama, pretende incrementar sus ventas promocionando sus servicios en revistas de gran circulación nacional, para lo que realizó varios estudios para determinar los costos que dicha publicidad le...
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Hipoclorito de calcio

Quiero preparar hipoclorito de calcio para utilizarlo como blanqueador de ropa quisiera saber en que cantidad tengo una fórmula de 1kilo de hipoclorito por 20 libras de agua.
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Una bomba aumenta la presión de agua de 70 kpa en la succión hasta 700 kpa en la descarga. El agua llega a ella a 15 °C pasando por una abertura de 1 con de diámetro y sale por una abertura de 1,5 cn de diámetro. Determinar la velocidad del agua en...
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Escozor de ojos

Otra vez. Mi tema otra vez con el escozor de ojos. Agua translñucida, perfecta, pero los análisis que realizo dan el ph color amarillo es decir bajo y el Cl no da color, como si no tuviera. No me preocuparía, si no escocieran los ojos, me preocupa...
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Calentar líquidos dentro de un recipiente de aluminio

Si tengo un liquido (agua o leche) dentro de un recipiente de aluminio y lo sumerjo en otro liquido, ¿Cómo puedo calcular a que temperatura debe estar el liquido externo para calentar el que se encuentra dentro del recipiente a una determinada...
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Cómo disminuir barriga y aumentar masa muscular

Mi pregunta es cómo disminuir la barriga a la vez que aumento masa muscular. Entreno 6 días a la semana dos músculos por día durante dos horas. Me alimento bien y tomo suplementos de pura proteína (y consumo pocas grasas). Sin embargo por comer mucho...
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Entreno para cuerpo 10

Ante todo quería agradecer De antemano su atención. Tengo 32 años y te escribo porque soy una persona de constitución delgada, mido 1.70 y peso 66 Kg (claro, de cosas malas como liquido, grasa, etc... No de musculo) Mi deseo es llegar a tener un...
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Como aumentar y marcar músculos!

Tengo 18 años, mido 1.74 aprox. Y peso 58 kg. Empecé en el gimnasio este mes y me gustaría saber si yendo 4 o 5 días a la semana durante 6 meses aumentaría y marcaría mis músculos. Supongo que eso dependerá también de la alimentación, por eso me...
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