Un problema con la cocaína

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¿Qué dieta seguir y qué ejercicio practicar para liberarme definitivamente de los quilos sobrantes?

Tengo 18 Años, mido 1.70m y peso 70 Kg. He practicado durante 3 años varios deportes y quisiera, de una vez por todas quitarme esa grasa extra. Quisiera saber como quitarme, de una manera sumamente eficaz, esa grasa. ¿Qué comer?... ¿Qué ejercicio hacer?.
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Razón para vacunarse contra el covid

Es muy interesante que sólo se detecten valores "significativos" para los grupos más pequeños del estudio. Para todos los grupos más grandes no hay diferencias significativas (lo muestran la tabla y la figura). En todos los grupos "significativos"...
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¿Que cuidados debo tener si tengo una infección leve en el piercing?

Hace tres días (miércoles) me hice un piercing en el lóbulo de la oreja, sin embrago al día siguiente la oreja estaba mucho mejor y hoy (sábado) amaneció roja y más inflamada, por esta razón supongo que está infectada. Así que necesito saber qué es...
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Tribulus terrestris

Tengo 4 años de hacer pesas.. Estoy contento con mi peso, y me masa muscular.. Todo ha sido lento, pues ha sido naturalmente, y sin ningún suplemente más que la comida natural, claro que me esmero enesto, las proteínas... Y carbohidratos no faltan en...
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Sobre PC Lenovo de Cantv

Dejame explicar para ser concreto. A una pc lenovo (no tengo las siglas en este momento pero creo que es una 7515-A47) de cantv la formatee como sigue: Usando el CD de Instalación de XP, elimine la partición C y luego la D. Cree una nueva partición...
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¿Es muy nocivo usar vaper con un implante dental?

Actualmente llevo un mes y 2 semanas sin fumar tabaco, para ello he estado usando un vaper al que le añado nicotina. Lo estoy dejando porque me he puesto unos implantes dentales. Mi duda es si es muy nocivo usar el vaper con los implantes, o si es...
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Necesito información sobre quistes ováricos y su relación con el embarazo

Te mando este mensaje porque estoy muy preocupada.. Lo que pasa es lo siguiente: el mes pasado me vino la menstruación un poco rara el primer día solo me bajo un poquito y luego de 4 horas más o menos otro poquito, pero al día siguiente todo normal...
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¡No adelgazo... No se que hacer!

Te cuento que desde hace 10 meses noto que estoy engordando, hace un mes voy al gimnasio tres veces a la semana y hago 2 horas de ejercicio, como lo normal.. No sirvo para aguantar hambre, pero desde entonces siento que estoy subiendo más de peso y...
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Perder grasa del abdomen

Como están, mi pregunta es la siguiente tengo algo de grasa acumulada en el abdomen y la quiero eliminar, en realidad soy una persona de 23 años que siempre hice deportes y hace 4 años hago pesas pero este ultimo año por la facultad y el trebajo no...
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¿Es posible bajar rapido la tripa con una bici?

Quería saber como bajar la tripa y como conseguir la motivación para esforzarme en ello. Tengo 23 años, mido 1,80 y peso creo que 85 kilos, (en 3 años he engorado 20 kilos)el caso es que al único lugar que a ido la grasa es a la tripa y no puedo...
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