Me hace daño el yodo

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Quiero adelgazar, pero soy muy perezoso, no si se considera 30min de ejercicios hasta llegar al centro andando y otros 30min hasta casa. Dígame una dieta a seguir
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Tiroides en 15 y embarazo

Estoy desesperada tengo dos meses y medio de embarazo, y tengo la tsh en 15.41, la t3 en 3.10, me siento malísima, sin energía, y como si el corazón me fuera a dejar de latir,,,,, anoche tuve que ir a urgencias, y no me dijeron nada,, solo que tenia...
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Piernas gordas

La verdad es que estoy un poco obsesionado con mis piernas, es lo que más feo veo de mi, utilizo una 42 de pantalón y me queda bastante pegada, mido 1,70 y poco y peso 78 kilos. Voy a natación 4 días en semana desde ace poco, varias semanas y me...
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¿Cómo aumentar el peso? ¿Necesariamente tiene que ser dieta o proteínas? ¿Necesario ir al gym?

Quisiera que me aconsejes que puedo hacer para aumentar de peso, tengo 19 año, mido 1,73 y peso 56kg. Para mi resulta bastante difícil aumentar de peso ya que muchas veces me dicen que puede ser a causa de mi metabolismo, herencia genética o mala...
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¿El cereal puede generar aumentar de peso?

¿Quiero desayunar 60 gramos de all bran original pero me preocupa que cuando lo deje engorde? Lo tomaría con yogur light mido 1.47 tengo 33 años vida sedentaria camino una hora a paso lento comida asado o hervido con verduras y cena melón con queso...
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Hemos comprado una vivienda de obra nueva en Madrid. Tiene 2 plantas, 100m2 en total. Para calefacción y ACS tiene una caldera de condensación modulable marca Hermann (MICRAPLUS CONDENS 30kW), y suelo radiante con termostatos on/off en las...
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¿Mi TSH dio 0.40 tengo hipertiroidismo?

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Algo pasa porque solo es rosita?

El Sábado 11 de abril sentí cólicos y no me reglo entonces tuve relaciones con mi esposo el día domingo, lunes 13 de abril sentí cólicos pero no me reglo tampoco, hoy martes siento cólicos pero solo mi protector se mancha rosita desde el sábado pero...
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Estimulante de la hormona de crecimiento

Me gustaría saber si el alfa-cetoglutarato neutro de L(+) ornitina, que es un estimulante de la hormona de crecimiento, puede producir gigantismo o acromegalia si se toma en exceso, en internet he buscado mucho pero no he conseguido sacar nada en claro.
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Acabar con la celulitis: alimentación

Tengo 20 años, mido 1,70 y soy muy delgada 55kg. Mi problema es que tengo mucha celulitis en la zona de la cadera y glúteos... En general de cintura a rodillas. No se que hacer para acabar con ella. Suelo comer poco y bastante sano. Hoy me he pasado...
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