Bebe que da muy malas noches.

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Llegar a ser como Jean-Claude Vand Damme

Me gustaría que me ayudaras a conseguir una de mis metas, ser como Jean-Claude Van damme, soy uno de sus muchos admiradores y me gustaría tener un físico como el suyo. Llevo ya unos cuantos meses en el gimnasio y la verdad es que he ganado bastante...
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Me podrías aconsejar una dieta para definir y aumentar musculo?

Actualmente estoy haciendo insanity ejercicios de alta intensidad y prácticamente quisiera aumentar de volumen, tener un abdomen marcado y aprender a comer cosas que me sirvan para aumentar la cantidad necesaria de proteínas, también quisiera saber...
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¿Cómo iniciarme en este mundillo?

Mido 1'86 y peso 66 kg el caso es que me veo muy delgado y me he comprado una maquina y un kit de mancuernas para hacer un poco de ejercicio y no tengo ni idea de como empezar, ni rutinas, ni la nutrición adecuada, vamos nada! Jajaj te agradecería...
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Como puedo subir de peso?

Tengo 14 años y peso 53.4kg, mido 1.76, por lo que verán soy muy alto, el más alto de la clase pero soy muy delgado, ya me canse de que me hagan burla por que también soy el mas flaco, no tengo espalda ni nada, soy mas fuerte que varios amigos pero...
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¿Cuáles son los mejores suplementos para ganar masa muscular?

Ya llevo tiempo entrenando y quiero empezar a tomar suplementos y necesito que me recomiendes los mejores suplementos para ganar masa muscular y los mejores suplementos para la pérdida de grasa. Para perder grasa me han dicho muy bien del (animal...
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Cría manual

Cria manual (28/04/03) Tenemos una pareja de agapornis roseicollis que han criado aproximadamente hace 3 semanas y han nacido 4 polluelos uno de ellos el más pequeño parece que los padres no le alimentan o los hermanos no le dejan comer que podemos...
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Buenas quisiera tener un cuerpo definido, ser veloz tener resistencia, tengo 16 años,voy al gimnasio

Tengo 16 años acudo al gimnasio y quisiera definir mi cuerpo, para ser rapido, ágil, resistente, Fui al gimnasio por cuatro meses pero tuve problemas porque el entrenador creía que quería aumentar masa muscular pero no era así. Quisiera una dieta...
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Bulldog francés, comida y peso...

Te escribo por que tengo un bulldog francés de dos meses y medio casi, no se como puedo acostumbrarlo a comer a unas horas determinadas. Es que el criador que me lo vendió le tenia puesto el comedero constantemente y él iba y venia de comer según le...
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Problema con el paso de biberón a cuchara.

TEngo un niño de 5 meses, llevo dos semanas intentando darle papilla de frutas y la de cereales, no consiente abrir la boca cuando le acerco la cuchara, me escupe todo, quita la cara... No se que hacer, se que el cambio del biberón a la cuchara es...
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Mi conejo no hace del baño desde que me lo dieron (hace 3 días)

Tengo un conejo de aproximadamente 2 o 3 semanas y trate de darle leche y no la quiso y por miedo por que ya llevaba como 1 día sin comer le di cilantro y eso si lo quiso y le se lo come perfectamente solo que tampoco quiere tomar agua y lo que hago...
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