¿Cómo se cura la epicondilitis?

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Dolor crónico rodillas. Dolor en reposo

Llevo poco menos de dos años con dolor en ambas rodillas. Comenzó porque sí, sin previo aviso tras una jornada de 10 km de carrera con unas molestias en la parte posterior de la rodilla derecha. Al de una semana aumentó considerablemente. Incluso...
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Dolor en hombro y costado izquierdo

Quisiera contaros mi problema Hace dos años que tengo un dolor en el lado izquierdo de la nalga, lumbares, escapula y hombro del mismo lado llegando a irradiar a cervicales. Estuve a tratamiento con fisio y aunque mejoro es muy poco a poco, es un...
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Dolor en la tibia y rodilla izquierda

Pues mi problema es el siguiente, hace como dos meses entrenando piernas en el gym creo que me lesione haciendo prensa de pierna acostado o en levantamiento de talón para pantorrillas, no recuerdo muy bien porque en el momento no le di mucha...
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Necesito consejo, que puedo hacer

Llevo desde enero de baja y ya no se que hacer. Al ver que no mejoraba me hicieron una resonancia y este es el resultado Tras resonancia magnética: Pérdida del brillo de losdiscos L4 L5 con esclerosis. Deformidad de las plataformas vertebrales y...
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Dolor lumbar y ciática desde el 1 de abril, la resonancia da fracturas por estrés y edema en sacro S1 S2 y electromiograma L5

Les escribo porque el pasado 1 abril me desperté con un dolor muy fuerte en la zona lumbar que me bajaba por toda la pierna derecha hasta el tobillo. En urgencias me hicieron una radiografia y me dijeron que tenía la columna rectificada y me mandaron...
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Tenis

Quisiera que me facilitase un calentamiento de tenis especifico, Y ejercicios y juegos de técnica Para iniciación de niños.
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Quiero opinión sobre los resultados de una resonancia

Quisiera me ayudaras un poco los resultados de una resonancia que me me realice hace poco, este es el diagnostico: Señal grado II en el asta posterior del menisco interno, menisco externo discoide, eso es en rodilla izquierda y la derecha el...
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Me lesione la rodilla have dos meses y medio y aún tengo una bola que me duele y no desaparece, qué podrá ser esa bola?

Hace dos meses y medio tuve un accidente de tránsito en el cual me lesione la rodilla izquierda en la parte interna (que comunica con la otra rodilla) me tomaron una radiografía y no tenía facturas, tenía muy inflamado y me enviaron a reposo absoluto...
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Pesas antes de entrenamiento de fútbol

Mi pregunta es si es recomendable hacer pesas antes de entrenar al fútbol,,, es decir,,, este año por falta de tiempo tengo pensado por ejemplo ir de 7 a 8:30 de la tarde al gimnasio a hacer mis rutinas de pesas y de 9 a 11 tengo entrenamiento de...
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Dolor en un pie.

Tengo un dolor en el pie izquierdo cuatro dedos más abajo del tobillo por el músculo o tendón que lleva hasta el dedo del pie pequeño. Lo tengo desde hace 3 meses y su intensidad es variante, desde no tener casi dolor a no poder ni apoyar el pie en...
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