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Dolor en la parte de arriba del pie
Hace un mes según los médicos tuve un esguince grado 3, estube con bota dos semanas y después me enyesaron el pie tres semanas más a la cual me sacaron el yeso y me mandaron a kinesiología, pero sigo con los dedos inchados y dolor por encima de los...
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Gonartrosis,que me aconseja
Hace dos años que me cruje muchísimo la rodilla izquierda al subir escaleras, fui al traumatólogo y me dijo que tenia gonartrosis, lo único que me mandó fue un ejercicio de estiramiento en esa pierna, dos años después lógicamente sigo con los...
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Envío resultado de Resonancia y solicito opiñón
Te vuelvo a consultar sobre mi desvastada columna, es que me han entregado los resultados de una RMN y quería que me des tu opinión y también si vale, alguna aclaración, ya que hay partes que no comprendo bien. Dice así: Espondilosis. Osteofitosis...
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Colchón para problemas de espalda
Actualmente tengo un colchón pikolin pero es duro como piedra, tengo una base rígida que no puedo cambiar. Busco un nuevo colchón porque estoy desesperado con este, porque tengo una hernia discal en la zona lumbar. El colchón que busco es de 135x180....
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Dolor muscular en brazo y trapecio..
Hace aproximadamente 3 años se me ha presentado una molestia en el antebrazo lado izquierdo, este dolor comienza en la parte de la nuca (lado izquierdo) y se me va recorriendo por el trapecio, me sigue por el antebrazo y en la mano me termina como un...
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Entrenamiento físico.
Le agradecería que me pudiera enviar un plan de entrenamiento específico para coger la forma, tanto en fondo como en velocidad. Llevo 6 meses sin poder practicar ningún deporte y estoy en baja forma. Tengo 35 años, y desde los 12 siempre he jugado al...
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Dolor coxis
Hace un año me di un golpe en el coxis bastante doloroso. No le di mucha importancia, ni tampoco al dolor pues tengo una discopatía que me afecta a cervicales, dorsales y lumbares ( siendo el dolor más agudo el dorsal ) por lo que no le di mucha...
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¿Cómo mejorar los trapecios sin peso?
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Quiero saber cuantos días debería ir al gimnasio para hacer ejercicio y ganar musculación
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Un par de retos para un caso dificilillo
Un caso dificilillo con dos retos en uno Hola, soy un joven de 31 años que mide 1,83 y pesa 54 kilos. Las cifras está bien. Soy una fotocopia con pelos. En fin, mi problema es que aparte de la falta de peso, y está claro que de masa, padezco un dolor...
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