Dolor rodilla parte posterior

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Me hice una RMN de rodilla y no entiendo lo que dice el informe.

Hoy retire RMN de de rodilla y necesitaría entender lo que dice, paso a transcribir el informe: Se observa mínimos signos inflamatorios en las fibras de inserción distal de LCA levemente hiperintensa en T2 e ir IR Isonintensa en T1. LCP, tendón del...
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Dolor de rodillas durante más de un mes

No le quise dar importancia hace un mes, los dolores que tengo en ambas articulaciones de la rodilla. Lo único que recuerdo fue hacer unas sentadillas hace como hace mes y medio, pero no soy precisamente una chica con sobrepeso, tengo complexión...
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¿Tengo una pierna mas larga que la otra porque?

Hace como unos 3-4 años empezó a dolerme la pierna izquierda fui al traumatólogo y me hizo varias resonancias, radiografías, tac, y pet tac. Salio que tengo escoliosis., La movilidad que tengo es reducida, pues ando coja, no me puedo agachar, ni...
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Forma correcta de hacer sentadillas

Quiero saber como es la forma de hacer sentadillas ya que veo que algunos no pasan los 90 grados de flexión de rodillas, otros lo hacen a 90 grados y otros pasan los 90 grados. Esto me confunde ya que dicen que ue mepuedo malograr las rodillas si lo...
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Dolor por rehabilitación

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¿Conocen algún ejercicio para aumentar la cintura?

Quisiera saber si no saben de algún ejercicio para hacer más cintura lo ocupo urgente
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Golpe fuerte en rodilla sin solución

Hace 6 mese me golpie la rodilla en una caída practicando Bici de manera flexionada, luego de unos días acudí al medico lo cual se me realizo una radiografía, sin lesiones y luego una resonancia, la cual esta arrojo posible dendinopatia...
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Juego al fútbol y voy al gimnasio. Ejercicios para aumentar masa muscular de gemelos y piernas

Mi edad es 15 años, trato de ir cuando puedo al gimnasio, y sino bien tomo un pequeño tiempo para realizar ejercicios aeróbicos en mi casa. Ademas hago fútbol en un club, y he observado que mis piernas no desarrollan la misma musculatura que mis...
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Dolor repentino en el tobillo

Llevo un par de días con un dolor un tanto raro en el tobillo izquierdo. No he sufrido ninguna torcedura ni golpe. Es un dolor no muy fuerte, pero que se extiende sobre los dedos meñique, angular y medio, y sube un poco por el exterior de la pierna....
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¿Qué ejercicios puedo hacer en el gym?

Me he apuntado al gym, pero desde hace algún tiempo arrastro una tendinitis rotuliana en la rodilla, me gustaría saber que ejercicios de piernas puedo hacer en el gym que no afecte a mi tendinitis (la cual cada vez llevo mejor). Ya que actualmente no...
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