¿Cuál es la mejor técnica para pelear con oponentes de mayor estatura y mas alcance?

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Elección del jiu jitsu brasileño

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¿El box ensancha la espalda?

Olaaa soy yessica y acabo de empezar a ir al box en el gimnasio lo único que quiero saber es que músculos trabajas con este deporte y si es verdad que el box ensancha la espalda
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Tengo 16, soy mujer y mido 1.61. Puedo crecer más?

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