Problemas para relajarme y dormir

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Que hago estoy desesperada, no puedo dormir.

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No sé si podrás ayudarme pues lo mío no se trata de un sueño sino de la manera en que me despierto. Casi siempre me ocurre en la siesta (después de comer) cuando me tumbo en el sofá a dormir un ratito. El problema es que, a menudo, mi mente se...
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Síndrome tensional

Quería saber quien diagnostica el síndrome tensional, ya que desde hace un año tengo mareos, pitidos en los oídos, me cruje el cuello, dolores de cabeza... Además hace como 7 años que tengo ansiedad generalizada. El caso es que fui al traumatólogo y...
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Soy una mujer de 44 años que ha estado tomando de forma continua Seroxat 20 mg 1 comprimido durante casi 2 años, el psiquiatra decidió que podía dejarlo ya, por supuesto de una forma paulatina, primero 1 comprimido entero un día y medio otro, al mes...
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T engo un problema gordo con mi hermano

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Despertares nocturnos en mellizos

Llevo 15 meses sin poder dormir una noche entera. Tengo una pareja de mellizos de 15 meses y no consigo que duerman una noche completa. Una noche con ellos es así: a las 20 más o menos están ya dormidos cada uno en su habitación (gracias al método...
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