Dolor en el TALÓN por mala pisada en un sprint

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Recuperación de luxación de metatarsos 234 y fractura

Primero que nada un cordial saludo tengo una duda hace ya 6 semanas me luxe los metatarsos 12345 del pie derecho al parecer cuando caí, por la desesperacioon yo mismo coloque el 1 y el 5 pero los 2,3 y 4 no se acomodaron, total que fui a la clínica...
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Fractura cabeza 4º metatarsiano

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¿Qué tipo de ejercicio debo realizar para recuperarme de una lesión en los ligamentos de la rodilla?

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Información sobre hombro y pie

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