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Rutina simple

Quería saber si podrías hacerme una rutina con flexiones, abdominales, dominadas y sentadillas Que ejercicios debería hacer y que días cuales, también que debo comer y cuando
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Tengo un aire acondicionado que funciona bien pero corta la luz a los 20minutos,¿De qué puede ser?

El aire venia instalado en la casa, es un airwell, y tuve que subir la potencia a 5,5kw para que funcionara ya que es trifásico, tras hacer esto me encuentro con que funciona y enfría bien, pero pasado unos 20 minutos corta la luz general. ¿Alguien...
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Cabello

Tengo 22 años y estoy muy preocupada porque se me cae el pelo de forma alarmante. Estoy en tratamiento y demás, pero me gustaría saber qué alimentos me pueden ayudar y cuales perjudicar.
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Fuerza centrifuga y peso

Mi pregunta supongo que sera sencilla para usted pero estoy un poco liado, me gustaría saber como deben ser la fuerza centrifuga y el peso para que exista el equilibrio por ejemplo cuando voy corriendo y hago una cambio de dirección brusco y que...
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Tengo 22 años y sufro de amorrea desde hace 3 meses.

Llevo ya 3 meses sin tener mi mestruacion. Siempre he sido de ciclo relativamente variable, este año estuvo llegando los 25 o 27 de cada mes. El mes de octubre tuve mi periodo normal, en noviembre solo llego un pequeño sangrado, para esas fechas la...
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Auxiliar administrativo del estado

Estoy pensando en prepararme las oposiciones para auxiliar administrativo del estado por mi cuenta. ¿Sabes si se habrán este año? ¿O si se han convocado ya? Creo que estas salen todos los años, ¿No? ¿Para qué fechas suelen ser? ¿Cuándo habría que...
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Tengo fuertes dolores de ovarios y riñones, lo pechos hinchados y otros síntomas ¿Estaré embarazada?

Vamos haber a mi me tiene que venir la regla el 29 pasado mañana, y la semana pasada y la anterior he tenido dolor de ovarios unas veces más profundos y otras veces más suaves, el domingo pasado me dolían los riñones y hoy también estoy con dolor de...
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Cálculo del consumo de una caldera de Gasoil

Te escribo para que me des tu opinión esn este tema: Vivo en el Norte de la provincia de Almería, concretamente en Macael. Y desde hace 8 años que tengo calefacción por radiadores de agua con una caldera de gasoil de la casa Roca, concretamente la...
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¿Puedes estar ovulando y no tener flujo?

Ya te había peguntado de algo de que tuve un faje el 6 de agosto espero y recuerdes bno tengo una duda mira m hze un análisis de sangre y deciaa que no estaba y pues estoy genial por eso pero tengo una duda mira me bajo el 21 de octubre y todo normal...
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Cólico nefrítico. Piedra en el uréter

El 28 de junio sufrí un cólico nefrítico que se repitió al día siguiente con un dolor infinito. Me han hecho radiografías y el urólogo ha determinado que esta en el uréter ( casi al final ). MIs dudas son: 1.- Puede tardar tanto una piedra ( de unos...
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