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Triptófano
Sufro estados de ansiedad, sobre todo al despertarme, suelo dormir mal y me despierto muy pronto con mucha ansiedad que no desaparece hasta que empiezo a desayunar, ademas sufro episodios de depresión esporádicos y myy cortos, de repente me deprimo y...
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Tiempo necesario para ver tonificados los TRÍCEPS
Soy una mujer de 45 años delgada, hago ejercicios sobretodo caminatas rápidas en subida de 8 Km 3 veces a la semana, todos me dicen que me veo super para mi edad. El caso es que mis tríceps se ven fatales, la propia manga de kimono, tengo un video...
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Sequedad vaginal
Hace uno meses en enero tuve relaciones y no me protegui entonces decidí tomar postday, bueno a los días tuve candidiasis use en febrero clotrimazol y tome flocanizol después de tomar eso ya no me picaba ni nada :) estaba feliz, pero mi flujo cambio...
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Dolor en los huesos! Que mejor comer
Aunque trabajo mucho, las manos, los pies! ¿Qué dieta debo seguir para que no me duelan los huesos y las articulaciones?
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Exceso de pastillas glanique y postinor
El día 19 tuv relaciones sin protección no eyaculo dentro de mi pero de todas maneras me tome una pastilla de postinor hoy paso lo mismo solo que si ayacul dentro y me tome una de glanique, lugo de las doce horas posteriores de habérmela tomado debo...
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¿Qué dieta o alimentación me recomiendas para definirme y adquirir músculo rapido?
Voy al gimnasio tres veces a la semana y ademas hago algo también en casa. Me gustaría saber que dieta o alimentación puedo llevar para conseguir definirme y adquirir musculo más rapido (alimentación natural)
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