Joola mc1 vs waldner senso carbon

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Hace un año que comencé el gym con el fin de ganar masa muscularde tal manera que gane 15 kilos actualmente estoy pensando en comenzar a practicar ambos deportes ya que unos amigos comenzaron a pracicarlos sin embargo hace meses que dudo si empezar o...
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Forrado inferior de una pergola

Llevo tiempo pensando como forrar una pergola por el interior ya que en la zona superior esta con tejas. El tema es que la estructura son vigas de acero y chapa y no se que colocar si un friso de PVC o un techo de aluminio o algo parecido. Si me...
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¿Puedo tomar quemadores de grasa y proteínas antes de una sesión de entrenamiento de cardio y pesas?

Mi pregunta es que si puedo tomar quemadores de grasa y proteínas en la misma sesión de entrenamiento de pesas, o si puedo hacer cardio de media hora y tomar el quemador (capsi blast ultra thermo pre-workout) antes, y cuando haga pesas tomar...
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Puedo conectar un cuadro eléctrico en Colombia traído de España?

El ICP es de una frecuencia de 50HZ y los automáticos es decir todos tienen 240V Teniendo en cuenta que aquí en Colombia se maneja una frecuencia de 60HZ Y 110V es posible utilizarlo aquí. Cordial saludo.
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Instalar inodoro dama senso compacto

Podría alguien decirme cual es la tolerancia real de la tubería de desagüe. Según el plano debe quedar a 21,5 cm pero como aun no se cuanto ocupara el azulejo más la pasta de sujeción-regulación de cemento cola, debería dejarlo en torno a 23 cm,...
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Marcar y engrosar...

Lo que quería saber es que debo hacer 1)Para marcar los abdominales pero al tiempo engrosar de brazos y piernas. 2)Como manejo los pesos en el gimnasio es decir cuando debo subir de peso y/o repeticiones y cuando bajar. 3)Que clase de alimentación...
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Visión anormal ante ciertos estímulos

Hace 7 meses empecé a notar cambios drásticos en mi visión, mayor sensibilidad a la luz, visualización anormal del color blanco en especial, al ver este color lo observo muy fuerte y llega a deslumbrarme si lo observo por mucho tiempo al cabo de...
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Material albañilería para rellenar hueco en horizontal

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