¿Cómo puedo crecer un poco más?

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¿Se puede crecer a penas empezando los 18 años?

En dos meses cumpliré 18 años, tengo 17 aún, mido 173, mi papá es de 1.73 y mi mamá de 150, mi interés es saber si creceré por los menos 2cm más y es algo que me angustia un poco por lo que comprendo que vivo en Perú, pero si hay algo que pueda hacer...
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Tengo 14 años mido 1.60, en mi mamá su familia son altos pero en mi papa todos son bajos quisiera saber si puedo tener 1.80

Mis hermanos miden 1.70 y yo tengo 1.60 actualmente y quiero saber si puedo crecer más pues quiero alcanzar de altura el 1.80
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Tengo 14 años mido 1.68 mi papá mide 1.70 mi mamá 1.53 mi Abuelo y mi tío la materno median 1.90+ y ¿Cuánto creen que mediré?

¿Cuánto creen que mediré? Sumado a los datos anteriores debo sumar que mi hermano mide 1.76
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Mis padres no me dejan viajar

Tengo 16 años y vivo en Canarias, y hace 3 meses conocí a una chica que me gusta mucho y hace 2 que estamos juntos. Pero el problema, es que vive en Toledo, y necesito coger un avión y está demasiado lejos de mi. He intentado convencer a mis padres...
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Hace un par de años que voi al gym pero de forma no continuada ya que por un motivo o por otro he tenido que dejarlo. Pero este año me he propuesto no dejarlo y llevo 5 meses entrenando. Tengo 34 años mido 1.66 y peso 55kg. Te agradecería que me...
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Muscular mi espalda. Ejercicios de dorsales y pectorales. Tomo actenin, creatina y glutamina

Quisiera preguntar si exist algún ejercicio para darl anchura a la part de ls costillas o coge directamente trabajando dorsles y pectoral, porque me gustaría coger ms anchura de cuerpo pesr de que soy grande ya(186cm y 79kg). También quisiera saber...
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¿Está bien mi tamaño? Gra

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¿Cómo decirles a mis padres que me quiero ir de casa?

Mis padres son muy sobreprotectores, y sin exagerar, te puedo decir que para ellos tener una hija significa tener a alguien que los acompañe durante toda su vida, sin salir de la casa familiar, no cuentan con que me independice en ningún momento para...
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Recuperar forma perdida. Ejercicios en solitario

Tengo 30 años y desde los 9 hasta los 27 he jugado a baloncesto en categorías superiores y en el ultimo par de años en provinciales. Por motivos de trabajo estos últimos 3 años estoy residiendo en otra ciudad y no he podido practicar deporte alguno....
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