Entrenamiento de un año

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No puedo grabar a velocidades bajas 1x, 2x, 4x

Tengo una grabadora lg gce8240b y uso el nero 5.5.9 y el easy cd creator 5 platinum y al introducir un cd para grabar solo me permite velocidades de 8x, 12x, 16x y 24x . Como quiero grabar cds de 100 minutos, y hacer overburning me gustaría poder...
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Horarios para dieta para subir de peso y masa

Pana es la primera vez que escribo.. Primero te felcito por ser de tanta ayuda con quienes desconocemos del tema.. Gracias de antemano. Bueno tengo 19 años, mido 1.83 y peso 77k.. Mi pregunta es con respecto a la dieta que incluyes en una tabla para...
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¿Es normal tener artrosis con 42 años?

Padezco de dolor de rodillas desde hace años, incluso en algunas temporadas al andar se producía un pequeño clujido, me han hecho radiografías y me han dicho que tengo bastante artrosis, me han mandado galaxdar pero no puedo tomarlo por los efectos...
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Velocidad de conexión a internet:

Según mi proveedor ISP de internet que es CANTV en Venezuela, mi velocidad de conexión es de 1532 Kbps, por lo cual pago 170 Bs. F mensual, pero al meterme en conexiones de red de mi Windows XP Coloso, me sale en conexión de área local una velocidad...
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Pegamento y Duda de mi nueva Raqueta

Tengo tres meses entrenando, dos veces por semana, y utilizo una Yuki 2, con gomas Wakaba, pero ya me quedan lentas, entonces le comente a mi entrenador que me iba a comprar una madera Primorac o una Petr Korbell y unas gomas Sriver Fx de 2.1 y una...
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Ejercicio de Soluciones ayuda

1. Suponiendo que el agua de mar contiene 2,8% m/m de NaCL y que su densidad es de 103 g/mL. ¿Cuál será la molaridad de NaCl en el agua del mar?
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Correr sin perder peso

Tengo 17 años, peso 67 y mido 1,84. Quiero subir de peso y volumen y ago musculación, ¿Pero tengo que entrenarme para correr los 2000 metros por debajo de 7min (ahora los ago en 8) y mi pregunta es qué entrenamiento ago para entorpecer lo más mínimo...
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Cantidad de pegamento

Tengo dudas en cuanto a la cantidad de pegamento, siempre he escuchado que hay que ponerle una capa muy fina y delgada de pegamento. Pero ¿Qué efectos produce el echarle una mayor o menor cantidad de pegamento? (No sé si sera más rápida o lenta,...
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¿Infiltración de tobillo... Si o No?

Tuve un esguince hace 2 meses y hay un dolor en el ligamento peroneo astragalino anterior que no quiere desaparecer, el medico sugirió infiltrarme el pie pero he leído que es para dolores momentáneos no es duradero y necesito mi tobillo a 100% ya que...
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Cansancio muy rápido al jugar fútbol

Hla, soy un niño de 14 años juego fútbol tdo la vida pero después los 13 me canso a los 10 mi uros de correr y eso no es normal al antes jugaba 60 minutos sin cansarme y ahora jugando fútbol 11 o fútbol sala me cansa demasiado pero demasiado rápido y...
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